??预防心脑血管疾病的配汁(一)

材料

西芹2根、胡萝卜3根柠檬1个、蜂蜜适量.

做法

1将西芹、胡萝卜、柠檬(剥皮)分别榨汁。

2把所有汁混在一起加蜂蜜搅匀即可。

注: 此汁预防及稳定高血压及血管硬化有疗效。