癌 症

千千万万的人正在受到“癌”的悄悄侵吞，而这些人因不肯放弃致癌因素而促使

“晚期癌”的发作。

致 癌 因 素

1、人吃肉过多，身体为消化脂肪就要多制造一些胆汁酸，而胆汁酸浓度过度时，

现已证实是得癌症的一个原因。同时胆汁浓度过高也容易形成胆结石，肉还会造

成维E缺乏，使人的免疫力低下，癌症患者血中维E的含量明显低于正常人。

肉食会加速肿瘤的生长

2、盐有致炎作用，这是人们公认的，所以癌症以及溃疡病、风湿病、肥胖病、冠

心病，肝硬化腹水及各种心血管疾与高盐有直接性的关系，这类病人特爱吃咸食

和腌制品。

3、食道、胃、子宫、乳腺、肺、膀胱等器官内侧细胞粘膜倘若维生素A缺乏，粘

膜就会易萎缩，炎变或癌变。所以常食维A的食物，如胡萝卜、地瓜、玉米面等不

易患癌症。

4、身体中的白细胞只有在大量的维C情况下，才能有充分的免疫力，抗癌的淋巴

细胞才能发挥更佳作用。人体缺乏维C将是一种危险。维C可减轻癌疼痛。白菜含

维C，所以人不常吃白菜，就容易得病。

5、维生素B族缺乏会影响伤口的愈合，免疫力低下，精神不振，而且是胃炎的主

要原因，而胃炎又是癌的主要原因。所以常吃精细食物，维B族缺乏。易患癌。

6、吸烟者患癌率较高，烟会破坏掉身体中的维生素，造成细胞缺氧。所以吸烟的

人脸多发青。（即氧气和营养供应不足）

7、常吃烧烤、油炸食物的人易患癌，“冒烟的油”都会含有一定量的致癌物质。

8、情绪不稳，会影响免疫力系统，对癌细胞的识别和消灭，所以常发脾气，喝酒

的人易患胃癌，肝癌等。

9、不愿喝水身体也不能正常抗癌

肝癌的警示信号有：

上腹痛，休息后尚不能缓解的肝区疼痛。食欲缺乏或厌食。肝肿大，上腹肿块，

上腹胀满。乏力，体重下降，发烧。

肺癌的警示信号有：

刺激性咳嗽，经抗炎治疗两周后无改善。痰中带血、血丝，大量咯血少见。胸痛

，不定时的胸闷、压迫感、钝痛。气短、发热。肺癌的高危人群包括：40岁以上

的吸烟者。

食道癌的警示信号有：

咽食物时有梗噎感。胸骨后疼痛和下咽时食管有疼痛感。食管内有异物感，好像

有一小块东西卡着，咽不下也吐不出的感觉。食物通过缓慢，并有滞留感。咽喉

部有干燥和紧缩感。胸骨有闷胀感。

胃癌的警示信号有：上腹部疼痛，胃部不适，心窝部隐隐作痛。食欲减退、消瘦

、乏力、恶心、呕吐。

当老年人一旦出现黑便时，应及时警惕胃癌的可能。

乳腺癌的警示信号有：

乳房肿块或小结节，质硬，不光滑。乳房疼痛，可以是隐痛、钝痛或刺痛。乳头

回缩。乳头或乳晕外出现表皮糜烂或溃疡。乳头流出血性分泌物。乳房部分皮肤

呈“橘皮样”改变。两侧乳房不对称。腋窝（胳肢窝）淋巴结肿大。乳房增大，

皮肤红肿，变化较快，抗炎治疗无效。乳房缩小，乳头位置偏移。

抗癌食物：

苹果、洋葱、蘑菇、木耳、大豆、胡萝卜、白菜、西瓜、芒果、桃、杏、草莓、

番茄、黄瓜、扁豆、洋葱、韭菜，各种豆类，特别是黄豆，可阻止肿瘤的生长，

防治癌症，特别是乳腺癌，结肠癌等。（白菜不可煮得过熟，否则营养被破坏。

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