高血脂和动脉粥样硬化是怎么形成的
怀爱伦先知在医药布道论讲到；“人类的创造主预备了我们这个身体的活机械。身体的各个功能都出于创造主奇妙聪明的作为。上帝也已经保证他总是要维持人体机械经常健康，只要人顺从上帝的律法，与上帝合作。每一个管理人体机械的定律，都当视之为与上帝圣言同出于一神圣的来源，具有同样的特质，和同样的重要性。每一次不谨慎，不留心的行动，任何因忽视他对于人体所制订的特殊规律，从而损伤了主奇妙之机械的，都是违犯了上帝的诫命。在自然界，我们可以观看并欣赏上帝的作为，但唯有人体是最为奇妙的！
人应当及早了解有关人体结构的知识，在这里耶和华已赐下他自己的一个样本，因为人是按上帝的形象创造的。撒但决心要在人身上清除上帝的形象，他要把人的智力，就是他最高贵的天赋，变成最有效的毁灭工具，用罪恶污染他所接触的一切事物。”
今天我要讲；高血脂和动脉粥样硬化是怎么形成的？
血浆中的胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未酯化的脂酸等几种或全部增高时，称为高血脂症。动脉粥样硬化，是指大量的胆固醇沉积在全身大、中动脉的管壁内而形成的一种病理变化。动脉粥样硬化的发生和发展与血脂过高有密切的关系。为什么会有这样的现象呢？
1、首先简单介绍一下人体的血液循环系统。
血液循环系统包括心脏、动脉、毛细和静脉血管。它们组成了一个封闭式的遍布全身的管道系统，血液就在这个管道系统里不断地循环流动。
由心肌构成的心脏是血液循环的动力来源。它像一个泵，当它收缩的时候以一定的压力把血挤到动脉中去，这时它所产生的压力叫收缩压，即平时所说的高压。当心脏放松的时候使静脉中的血液流回心脏，这时心脏对血液的压力叫舒张压，即平时所说的低压。这二个压力可以在动脉管壁上感受到，所以我们可以通过对这二个压力使动脉中产生的侧压力的测量来得知心脏加给血液的压力。
血液在身体中流动，在动脉血管壁上感受到的侧压力随着血管分支变多血流速变缓而越来越小。当血液流到静脉中的时候，几乎已测不出侧压力了。被挤入主动脉的血液从心脏的左心室流出，达到全身各部组织的细胞周围的毛细血管的时候，不仅把氧气和养料送给各个细胞，同时还把各个细胞中产生的二氧化碳等废物带走。本来血液中的红血球带着氧气时候的颜色是鲜红的，这种血叫动脉血。当红血球释放了氧气并从其它细胞那里带走二氧化碳后，血液的颜色变成为暗红色，成为静脉血。静脉血又从右心房进入心脏，再经过右心室进入肺动脉来到肺部，红血球在肺泡周围的毛细血管网处与肺泡中的空气进行交换，送出二氧化碳，获得氧气，这时又成了鲜红的动脉血了，然后就经过肺静脉流入左心房。
血脂在人体的正常代谢过程中具有重要作用，但若血脂高到一定范围，就容易沉积到动脉内壁上，逐渐形成动脉粥样硬化斑块, 使血管狭窄。当血中的总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇水平单项或多项超过正常范围，可称血脂异常，也称高脂血症，俗称高血脂。人的血脂高，容易诱发冠心病、脑动脉粥样硬化、糖尿病、痛风、肾栓塞、胆石症和其它脏器的严重病变。
明智的人生了病都要找出病原。高血脂是什么原因引起的？现在科学的论据说明是不正当的饮食造成的。如果一个人的生活是精加工和油腻食物，他一定会得高血脂和动脉硬化症的疾病。可以明白的告诉你是饮食不节制造成，你已经得了心血管疾病，治疗的方案就必须管住嘴巴，停止吃精加工食物和肉类才能减轻疾病。如不能管住嘴巴，则无良药可求。大家必须合理膳食。“合理”包含“平衡”和“科学”这两层含义。“平衡”是指热量和营养上应按各人活动量的需要而摄入，至于食物中含热量和营养多少，各人又需要多少，应与平衡。
2、产生高血脂，导致中风、心脏病的原因。
吃过一顿油腻腻的饭食之后，血液变得粘稠，血液流速下降，本来光滑柔软的红血球也变得粘浊而彼此沾在一起。红血球在较粗的血管中尚可通过，但当血液来到毛细血管处的时候，就无法通过了。因为毛细血管的直径约5微米，而红血球的直径约7微米。在正常情况下，血管内壁的上皮细胞使血管内壁十分光滑，能够允许单个红血球比较顺利地挤过去，就在这一挤的霎那间，红血球就把氧气送给了相邻的细胞，并从细胞中取走了二氧化碳 CO2。但是现在，几个红血球沾在一起，让它们难以通行。因而使邻近的细胞获取的氧气不足而使它们容易变成癌细胞。
脑血栓也称脑血栓形成，是缺血性脑血管疾病中最常见的一种。它主要是在高血压及动脉粥样硬化基础上，脑动脉血管壁增厚，管腔狭窄；管壁内膜粗糙不平，血小板易于粘附及聚集，甚至发生凝血；或血液粘度增高，血流速度减慢等。当狭窄的脑血管发生完全堵塞，便导致局部脑组织缺血、软化、坏死等病理改变，从而产生偏瘫、失语、感觉障碍等一系列神经功能障碍的症状，称为脑血栓。
另外，血压偏低、高血脂、血液高凝状态等血流动力学及血液流变化异常，都可促进脑血栓形成。根据脑血栓形成的部位，分为颈内动脉系统血栓形成，如大脑中动脉血栓形成、大脑前动脉血栓形成等，小脑后下动脉血栓形成等。
很多人把一生的健康交给了世上的医生，希望从医生那里获得健康，大家想想这可能吗？医生的职责是治病救人，这没有错。但是我们要找对医生，这个医生大家都知道是耶稣，祂能告诉我们如何获得健康。圣经告诉我们“出15:26又说，你若留意听耶和华你上帝的话，又行我眼中看为正的事，留心听我的诫命，守我一切的律例，我就不将所加与埃及人的疾病加在你身上，因为我耶和华是医治你的。”很多人不是死于疾病而是死于无知。因为他们的疾病是动脉性的疾病，他相信医生，相信药物能治好他的疾病。不去改变生活的坏习惯，结果自己辛辛苦苦存了一辈子的钱，可能一夜之间送给了医院还不能挽回宝贵的生命。健康花钱是投资，是储蓄，而不是消费。而且回报率是很高的。它不但节约了医药费，更能提高生活的质量。所以对我们每个人来说，不要储蓄金钱而透支健康。等年纪大了，再拿出钱买健康，你会发现自己的钱根本不够花，自己的生活品质更是一塌糊涂。关心健康，从现在开始。
现在影响我们身体健康的第一大疾病是心血管疾病。占总死亡人数的四分之一。是全世界最大的疾病。而心血管疾病都跟三高、肥胖有很大关系。医生的职责应该是促进健康，因为我们关注的不是疾病而是健康。心血管疾病只要采取预防措施能减少死亡。营养学是预防医学，教我们正常的饮食习惯和生活方式让我们减少疾病。心血管疾病只要预防花上1元钱，医疗费就可以省上100元。
心血管疾病对人的影响是；轻者会有头痛，头晕，睡眠不好，健忘，也有的出现胸闷等症状出现。随着病情的发展，出现冠心病，脑动脉硬化，脂肪肝，肾动脉硬化。重则导致脑出血，即中风。脑出血是心血管疾病最严重的并发症。出血部位一般在小脑，表现为偏瘫、讲话不清楚，甚至死亡。还有可能造成心力衰竭。由于心血管疾病患者常伴有冠状动脉粥样硬化，使负担加重的心脏处于缺血、缺氧状态，易发生心力衰竭。那么如何调理心血管疾病、高血脂远离我们呢？
心血管疾病自身并无任何症状，故又称为无声的杀手。它会对人体的很多器官造成损害，而人却毫无察觉。它会破坏大脑血管而导致中风。当它伤到眼底血管的时候就会使视力衰退，它还会伤害心脏造成心脏病突发或心力衰竭，甚至一个长期患心血管疾病的病人会引起心力衰竭后反而使血压变低。心血管疾病对肾的伤害也极大，能导致肾衰竭。然而，这一切破坏都是在悄悄地进行的，往往当你发现的时候为时已晚，所以中老年人有必要经常检查一下自己的血压。造成心血管疾病的原因有很多，但大多数都是由于不良的生活方式所引起的，下面我们就谈谈这些因素中的几点。
一，摄盐量太高。
一个人每天只需130-150毫克的盐，假若我们不额外在食物中加盐，当我们食用全天然食品时仍可摄入500毫克的盐，其中的350-370毫克的盐都必须排出体外。然而，事实上大多数人每天在他们的食物中额外加如多于10000毫克的盐。凡我们吃入体内的超过130-150毫克的盐，人体都是要把他们排出体外的。
我们的汗和大、小便都是排盐的出路。但是，主要是通过肾脏由小便排出。每个肾中约有100万个肾单元（肾小球）。所以，当你还年轻的时候，肾功能较强，尚有能力把吃进体内过多的盐排出体外。随着年龄的增加，一些肾小球失去了它们的功能，因而使肾功能也不断地减弱，终于有一天肾脏再也无力把多余的盐全部排出体外了。或者由于有的人生来控制排盐的基因就受到破坏，肾脏排盐能力差。肾脏就只能把处理不掉的盐仍旧送回到血液中去。现在，血液中有了太多的盐，为了保持血液中的盐度适中，就必须增加血液中的水量，从而使血液量增多了。前面已经讲过血液是在一个由心脏、血管组成的封闭管道中循环的，这个系统的容量是一定的，可是如今血液量多了，于是血压就升高了。
高血压又反过来会进一步损伤肾，使肾排盐更少。这样，血液中含盐量就更高，又进一步使血量增多，血压也就进一步增高。如此形成恶性循环。
二，摄入过多的脂肪和胆固醇。
首先，这些脂肪和胆固醇会在血管中堆积而引起动脉粥样硬化，使血管内径变小，也就是说使血液循环的容积变小了，而还要让同样多的血量在其中循环，所以就会使血压升高。
又据最近的科学报道，人体内脂肪过多还会引发人体对胰岛素产生抵抗，降低胰岛素的工作效率，从而会使血糖增高，于是大脑就会命令胰脏产生更多的胰岛素，这样就使胰岛素超出了正常值。
过量的胰岛素对人体会有什么危害呢？
过量的胰岛素会刺激人体产生更多的脂肪，这就进一步引起动脉粥样硬化、阻塞，使血压升高。过量的胰岛素还会降低肾脏排盐的能力，使更多的盐返回到血液中来，于是就使血量加大、血压升高。过量的胰岛素会刺激体内的交感神经。从而刺激动脉血管收缩、心跳加快、心出量加大。这些都导致血压升高。
三，肥胖。
肥胖会通过增加体内血管而导致心血管疾病。人体多 0.5 公斤脂肪，血管就要多长出 3～4公里。心脏必须加压才能使血液流到那么远去。
四，紧张。
情绪紧张、精神压力大的时候，交感神经系统刺激分泌肾上腺素、儿茶酚胺等激素，使心跳加快、动脉收缩导致血压升高。
五，缺少运动。
运动可打开动脉使血液较易流通，从而降低血压。某些疾病驱使血液在动脉中凝固，使血压升高，而运动能防止这种不正常的血凝。而且，一个缺少运动的人也容易肥胖。
六，吸烟与喝酒都会导致心血管疾病。
目前，对于吸烟与喝酒如何导致心血管疾病，还不能十分清楚地解释其机理，但至少已知烟会引起动脉硬化，刺激动脉收缩，使体内供氧不足。大量研究表明吸烟与喝酒都会导致心血管疾病。
七，心血管疾病本身就会导致动脉进一步的粥样硬化阻塞，造成恶性循环使血压更高。而且，高血压会破坏肾脏排盐的能力，从而使血压升高，导致又一个恶性循环。
八，调整血液黏稠。
合理的调整饮食，控制进食量，防止肥胖是防治高血脂症和动脉粥样硬化症极为重要的措施。首先，要严格控制胆固醇的摄入和动物脂肪的进食，不吃动物肉、内脏及其他含胆固醇高的食物，在低脂饮食的同时，也不宜进食过多的糖类，因为糖在体内可以转化为脂肪而贮存起来。要严禁暴饮暴食。暴饮暴食会使胃肠功能紊乱，加重心脏负担，诱发血管痉挛，对动脉硬化症会产生严重后果。因此，定时定量，饥饱适度。此类疾病患者应以清淡饮食为主，每日多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。此外，要多食富含蛋白质的食物，如全粮、豆类等，维生素有促进脂质代谢的功能，促进血液循环、预防脑血栓形成的作用。减轻疲劳、利尿、减轻动脉粥样硬化的作用。高血脂症和动脉粥样硬化症患者要绝对戒烟禁酒，以防对心血管产生不良影响，使病情恶化。
人类的大家庭正因干犯上帝的律法而受苦。撒但不断地在怂恿人接受他的原则，所以他要设法对抗上帝的工作。他常常把上帝的选民说成是一班受骗上当的人，他是弟兄的控告者，他不时地控告那些行义的人。主希望他的子民能表现出顺从正确原则的成果，从而回答撒但的指控。
首先从饮食改善。
1、早晨起来喝大杯水，早晨喝水有利尿、排便、排毒的作用，预防高血脂、动脉硬化的作用。动脉硬化的发生与食盐中的钠离子在血管壁上沉积有关。早上起来马上喝杯温开水，可将头天晚餐吃进的氯化钠很快排出体外。
2、高血脂病人，多补充含钾丰富的食物。水果、蔬菜、豆类都含较多的钾。苹果富含钾离子，能预防心血管疾病。
3高血脂病人改变生活方法，吃全粮糙米、全麦面粉、荞麦、燕麦、红薯、土豆等，可以降血压、血脂。因为这些全粮有丰富的纤维和维生素。
最后有几句话要送给大家；
1、在没有疾病时候要预防疾病，管住你的心，配合圣灵成为健康基督徒。
2、有了病要管住你的嘴，迈开你的腿，少吃药多喝水。