X5 血液循环与疾病
“因为活物的生命是在血中，我把这血赐给你们，可以在坛上为你们的生命赎罪。”（利未记17：11）
完美的健康取决于完美的血液循环。
医学界通常以化验血来诊断人的疾病。
血液的组成：
由血浆、血细胞、血小板组成。
㈠血浆：含水93%，剩余的是蛋白质、葡萄糖、无机盐。
㈡红血球：红血球是供细胞氧料的，含血红蛋白，血红蛋白是运送氧的蛋白质，在输送的过程中，遇到含氧高的就吸收，含氧低的就释放。
㈢白血球：是吞吃细菌的。杀死细菌可表现在伤口化脓的状态上，是清洁血液的免疫血细胞。
㈣血小板：止血的作用，加速血液凝固的。
一个正常成年人的血量约为自身体重的7—8%。一个体重为六十公斤的人，他的血液大约是4.2—4.8升，平均人的血液量为4.5升。
“亚当的儿女们，应当选择那简单而对健康有益，会制造最佳之血液的食物。不洁的血液，定必模糊道德与智力的能力，并加强你天性中的下贱情欲。”《论饮食》73页
2、血循环系统：体循环、肺循环。
要有强健的身体，必须有优良的血液，因血液是生命的源流。……在清净的空气中作深长的呼吸，能使肺部贮满氧气，使血液清洁，有鲜明的颜色，流出去为生命的源泉，达于身体各部。《服务真诠》208页
心房与输送回流心脏的血管相连叫静脉。
心室与输送血液离心的血管相连叫动脉。
心房与心室间有一个活门，叫作房室瓣。是血液流通的。
人的心脏虽只有本人的拳头大小，但每天经由它所流通的血液却以吨来计算。身体各器官和组织的工作所需及消耗的能量。都是靠赖血液循环系统提供的氧所作成的，血循环的工作也促进了新陈代谢。同时也使免疫力增强，循环系统由心脏、血管、淋巴系统组成。
3血液循环规律：
血液经由心脏流入主动脉，然后再经由毛细血管动脉进入细胞为之加养，再由静脉流回心脏。
动脉血把养份借着循环的规律送到身体各部，增添细胞组织所需的机能活力。再把废料运回，交给排泄器官处理，然后血液经由静脉留回心脏再到肺部去加氧。所以，动脉血含氧高，呈鲜红色，静脉血含氧低，呈暗红色。体内60%的血液存在静脉血管里。
㈠体循环：血液由左心室经过主动脉→流向全身动脉→通过毛细血管动脉到达细胞，进行气体交换→然后流回静脉血管→再回到右心房→至右心室。
血液是在肺部进行气体交换：即静脉血在肺部把二氧化碳释放，再重新吸收氧气。进入再循环程序。
㈡肺循环：血液由右心室排出→经由肺静脉→达到肺部，静脉血在肺部加氧→加过氧的血经由肺动脉→流进左心房→再进入左心室，致此向全身再次供血。
㈢心脏循环：血液由心脏主动脉的根部，分支出来的冠状动脉血管→经由毛细血管→给心脏本身送血，这是给心脏本身加氧的循环体系。
完美的健康取决于完美的血液循环。
4、影响血液循环的因素：
①高糖。②高盐。③高胆固醇 。 ④高脂肪。⑤缺水。⑥烟、酒、药物中的化学物质。⑦情绪紧张、恐惧、愤怒，“十分之九的病因根源与此”。
注：食物给身体提供氧料，呼吸能给身体提供氧气，但若没有血液良好循环的输送，身体也不能得到氧份的良好供应。同样的原理，我们可以藉着读经来为身体摄取灵粮的养分——真理；也可以藉着呼吸为身体获取属灵的氧气——祷告；但若没有圣灵之水的充满，则我么的属灵生命也不会旺盛，反会处在枯竭的状态。哀叹！
所以上帝说：“不是依靠势力，不是依靠才能，乃是依靠我的灵方能成事。”（撒迦利亚书4：6）
5、中风与心脏病
A、中风：通常为大脑组织的血液循环受到阻碍，促使供应脑细胞氧分的动脉血管出现粥样硬化，以致导致阻碍，可产生以下几种病症：
脑栓塞：偏瘫、失语、脑炎（属细菌性栓塞）。
肾栓塞：腰痛、血尿。
脾栓塞：左上腹剧痛、发热、脾大。
肺栓塞：突然胸痛、气急、紫绀、咯血、虚脱。
㈠症状：手脚麻
木，如针扎的感觉，有暂时的偏头痛、头晕、乏力、恶心。
㈡动脉硬化的原因：
①高脂肪：高胆固醇——主要来源于肉、蛋、奶及精炼的油。
②高血压：血管内壁的单细胞（上平细胞——平滑肌）分泌一种化学物质，是防止血小板堆积凝的。
③吸烟：烟中大量的化学物质都是破坏上皮细胞的。
④喝酒：酒精中的“乙醇”是化学物质，能破坏上皮细胞，使血小板与异物接触而堆积。
⑤缺乏运动：完美的健康取决于完美的血液循环。
⑥肥胖：使血管变细，体重（由于脂肪产生）增加一斤，血管就被抑制性的延长3-4里路。
⑦糖尿病：血糖高会使血液促成粘稠。⑧喝水少。
B、脑溢血中风：
动脉硬化了就发脆，容易破裂出血。动脉硬化若到了一定程度，再加上过度的刺激或兴奋，及剧烈的运动，使血压急速升高，造成脑血管破裂出血，便侵入脑组织中，故称脑溢血，是一种极危险的疾病，病人会立即倒地昏迷吐沫，中医称此症为中风。
C、心脏病：
是心脏本身循环工作的障碍，即供血的动脉血管出现了硬化或粥样阻塞，促使心脏机能因缺养而衰弱。
㈠心脏病突发：也叫心肌梗塞，是心肌血管严重狭窄而阻塞不通，使部分的心肌突然断绝血液的供氧而形成细胞缺氧，致使心脏收缩力下降，是一种十分凶险的病症。精神过度紧张是导致发病的主要原因。
症状：剧烈痛、痒、闷、气急、恶心、呕吐、上腹胀痛、发热、心率失常，可持续几小时或几天（或长时间休克、以致死亡，即使不会死亡，也会出现严重的心力衰竭）。
㈡心绞痛：是动脉硬化造成心肌小部分的阻塞而致缺氧。劳累、受寒、情绪紧张、饱餐、吸烟，常为引发因素。
症状：胸部不适或痛楚，有时是剧烈疼痛，象是被烧灼或是紧紧被夹位一般，左手臂、左肩颈、后背也有疼痛，常会给人消化不良的感觉。
㈢冠心病：是在主动脉根部分支出来的一条供应心脏本身血液循环的动脉出现狭窄或阻塞，形成心脏本身整体器官供血不足而缺氧。因而引起的心脏血管疾病。此病现今非常普遍。
㈣高血压性心脏病：因高血压引起。由于血压长期升高，左心室为将血液努力打出去，于是肌肉就逐渐肥厚起来，以增工作能力。这种工作叫作“代偿作用”。由于长期的代偿，心肌的工作力就逐渐降低，代偿机能因此衰弱，由于不能再胜任工作力，而发生心肌收缩力减退。即心力衰竭。
因此，心脏收缩再不能将左心室的血排空。促使器官及组织供血不足，于是心跳次数增多，借以提高排血量。因此，病人就显著乏力，有头晕和心跳加速等症状。
左心室既已衰竭，不能将由肺回流的血液排空，但是右心室没有衰竭，照常的向肺内输送血液，肺内血液来源就通畅，出路却有障碍。因此便出现肺内积血，肺便不能象正常那样软而富有弹性，发生通气功能减退，于是病人就觉得呼吸困难。若肺内积血严重，毛细血管就会胀破，病人会出现痰中带血或大口吐血，出现肝肿大或浮肿。
D、病因：
①动物食品 ②烟、酒 ③高血压
④肥胖 ⑤缺乏运动 ⑥精加工食物
⑦药物 （8）精神压力、忧郁
6高血压与高血压病：
A、高血压：与“高血压病”不是同一原理，高血压是由某些病变而引起血压升高。如：肾脏炎症、甲状腺机能亢进等产生，即称“症状性”的高血压，占高血压病例中20—30%的比例，而其它70—80%的高血压病人，不是由病变而引起，即找不出血压升高的病因，故称“无症状高血压”，是属一种独立性的疾病。即称为高血压病。
B、高血压的症状：头晕（早晨），两侧太阳穴痛（跳动剧烈的），颈后有搏动的感觉，头部发沉、发晕。
C、高血压病：属于一种城市文明疾病，初期是不会给人带来症状的，除血压升高以外，没有什么不舒服的感觉，也有某些病人，在早期就有各种症状出现——脑内疾病、血管疾病、肾脏疾病等，医学上称“静静杀人”。
D、高血压病的症状：
初期：头晕、失重、失眠、脑中嗡嗡响、耳鸣、烦躁、精力不集中、易疲劳（也可能因神经衰弱引起）。
中期：四肢麻木、肌肉酸痛、手指麻木有僵硬感、在手臂有蚂蚁爬行的感觉、小腿对寒冷敏感，颈、背部紧张、酸痛、出现心脏和肾脏疾病。
晚期：急进型高血压病人往往有不能忍受的头痛、视力丧失、皮肤苍白、清瘦、衰弱，有的人在几个月至一至二年便出现严重的心脏或肾脏、大脑的并发症而死亡。最主要的是肾脏病发症——尿毒症。
E、高血压的并发症：称为X综合症。
①动脉是有弹性的韧带血管，一旦发生硬化，血管壁就会逐渐增厚，变得硬而脆，缺乏弹性，发展至后来，会促使血管腔变狭窄，甚至阻塞，有时会严重破裂出血，造成极大的危害。
冠状动脉血管硬化产生心脏病，脑血管硬化产生中风，主动脉硬化和四肢动脉硬化导致肢体疼痛或坏死。②引起心脏病的突发症。③肾衰竭。④糖尿病。
F、病因：
①高胆固醇（动物性食品），使血管脆化。②高脂肪，使血液粘稠，也会使胰岛素产生抗体。③高盐。④晒阳光及室外活动少。⑤喝水少。
⑥烟、酒。⑦情绪不稳定。
G、治疗：
①低脂肪、低胆固醇。②低盐。③多晒阳光、多喝水、多从事户外运动。④避免精炼食物。⑤多吃高纤维食物（天然植物性）。
H、血压值表：
正常血压值：
低压 （收缩压）70；
高压 （舒张压）110。
标准血压值：
舒张压（收缩压）80；
收缩压（舒张压）120。
正常血压值：
休息压（收缩压）90；
工作压（舒张压）140。
注：血压虽有标准值，但不可一概而论，要因年龄、体质的状况而定。但若低于60/90就属低血压，若高于90/140就属于高血压。