何谓NEWSTART？

　　NEWSTART即为八大自然原则──

　　　Nutrition（营养）

　　　　Exercise（运动）

　　　　　Water（水）

　　　　　　Sunlight （阳光）

　　　　　　　Temperance（节制）

　　　　　　　　Air（空气）

　　　　　　　　　Rest（休息）

　　　　　　　　　　Trust（信靠）

　　良好的健康不是偶然地就有的。得到健康的方法，也不是只有医学专家才能知道的奥秘!健康不是在酒瓶里找到的，也不是因为吃罕见的食物而来的。良好的健康身体是用不变的生活规律和和谐的生活所建立起来的。同样的，疾病也不是偶然地就有的了!疾病从来不是没有起因的!由于忽视生活规律、而为疾病准备了道路。错误的饮食、呼吸、休息、思想等习惯，给疾病奠定好了基础：除非用规律的生活来调适，否则期待从疾病中得到真正复原是白费的。

　　健康是上帝赐给人类最宝贵的恩物，但往往当人失去健康时，才会体会到健康的可贵。

　　成千的人遵守了八大自然原则，从疾病中得到显著的进步，诸如高血压、冠状动脉心脏病、心绞病心脏病、动脉硬化、糖尿病、过度紧张、血糖过低症、生活压力、失眠、便秘、风湿、关节炎、胃溃疡、肥胖症，癌症、肝病、胆固醇过高、抑忧症、中风、疲劳、沮丧等疾病。

　　天然的疗病法

　　清鲜的空气，阳光，有节制的饮食，以及休养，适宜的食物，运动，水的应用，信靠神力──这都是真正的治疗。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——健康之源——怀爱伦