肝脏与皮肤病

　　化解毒素、减弱麻醉品的作用等。酒精、药物、含添加剂的各种方便类食品等对肝的伤害 是非常大的。

　　皮肤覆于人体的表面，形成人体的第一道天然防线，同时也是废物排放通道之一。皮肤除了可以保护机体，抵御外界侵害外，还有感受刺激、吸收、分泌、调节体温、维持水盐代谢、修复及排泄废物等功能。

皮肤是肝脏的代偿性排毒器官，只有当肝脏解毒能力下降时，皮肤才会出现各种各样的问题。所以皮肤问题的根源在肝脏，而不是在皮肤本身。希望要有个好皮肤的人，得先有个好的肝脏才行。减少食用肉食油脂会有个好肝，皮肤自然会好。

6 、消化分解蛋白质的主要器官

　　肝脏还能制造酶处理已经消化的蛋白质，排除废物尿素氮等，因此低蛋白质是对肝脏起到保护作用。否则肝脏就成了尿素的生产基地 ，长期下去也会导致肾功能低下，就是尿毒症。大量蛋白质会大大加重肝脏的负担。

　　肝脏是人体大化工厂，身体的主要热源基地。由于肝的功用多得出奇，难怪被人比作人体的化工厂了。

肝脏管火，肾脏主水，许多人上半身热，下半身寒，就是肝，肾功能失调导致的。

7 、肝脏处在人体中的将军位置 ，是平衡心情的重要器官

肝脏喜欢主人经常快乐 。因此“喜乐的心，乃是良药。”《圣经》箴言书17章22节

　　没有肝脏分泌的消化液，食物是没有办法被消化分解的。肝脏既然那么重要，我们就必须好好保护它：多喝水、戒烟、戒酒和少吃含有毒素、含有染色素或是刺激性及含防腐剂加工类的食物。避免太多的肉食和油会对肝脏有特殊益处。不暴饮暴食，多吃生蔬菜。

肝病与眼病须知

①盐、糖过量伤眼 盐及各种咸食超量会导致眼动脉硬化。引发白内障，视物不清，糖多不但会破坏掉眼内的维生素C、A等，还会引起眼晶状体变性，变形老化，引起近视眼、散光，视物不清，模糊，喜吃甜食的儿童视力多数较差。

　　②肉食超量 人吃肉的同时会进入身体大量的胆固醇，胆固醇会导致动脉硬化，而使血压升高，并发眼压增高，红肿、充血、引发青光眼。

　　③过吃葱、姜、蒜、酒等辛辣品 辛辣过量，内助肝火发动而伤肝损眼。

　　④吸烟 吸烟会加速眼底动脉硬化、视力减退。

　　⑤水和维生素A的缺乏 如果没有维生素A参与，人的眼睛几乎不能正常工作，人所有的眼睛疾病都与缺维生素A有关。特别是眼睛干燥症，水可润养百脉。胡萝卜是含维生素A最丰富的食物，常吃胡萝卜，多喝水是干眼病的特效药，且对任何眼疾都有益，但胡萝卜素维生素A在人身体只能存三四天，为了保证健康，人应常补食。

　　⑥维生素C的缺乏 人眼球维生素C的含量比血中要高30倍。人缺维生素C再多吃盐就会发生白内障，晶状体老化，常吃生蔬菜、水果的人眼睛都明亮，白菜中含维C丰富。但维生素C怕高温。维生素C在人身体只能存一天多，所以应经常吃一些 生的蔬菜。

各种病与 眼病的关系

　　肝、肾、体虚的人视力差 ；高血脂、高血压、糖尿病视力差（因高血糖、高血脂都伤肝，破坏视网膜）；颈椎病人视力差；严重便秘者也会伤及眼睛。

　　 胡萝卜（熟吃为佳，生吃也可）；水（凉开水）；绿豆；黑豆；生白菜；芹菜（带叶）；西红柿；生豆腐；梨（各种水果）；黄豆芽；绿豆芽；黑香米；玉米面（含维生素A）、地瓜（维生素A）；小米……以上几种食物并用疗效极佳，单用几样也可，如果能戒掉不良因素，以上几种食物并用，任何的眼疾都会缓解，停止恶化或基本恢复正常。可将“胡萝卜、绿豆、黑豆、黑米”等几样一起煮吃。

　　 喜乐的心乃是良药。喜乐的心能产生内啡呔。不管有多大压力，都不要过分忧愁，待人要豁达大度些。 着急、上火、忧伤流泪、急躁易怒者，伤肝损眼。

　　你们不要忧愁，因靠耶和华而得的喜乐是你们的力量。 《圣经》尼希米记8章10节