三、各种症状断病情

肾主管全身的水、尿的颜色、次数多少都与肾有直接的关系。

　 淡红色和红色尿：这是患有急性肾炎，肾结核、肾和膀胱肿瘤或肾结石的征兆。缺水，高盐、寒凉、辣。

　 浑浊脓性尿：这是泌尿系统发生了较严重的炎症，使排出的尿呈乳白色，急需诊断治疗。糖尿病和外伤骨折的患者尿色也可变成乳白色。儿童着凉也有时尿白尿。（尿中有流失的蛋白质）白尿者应多补食豆类或豆腐、豆制品。

从尿痛、尿频、尿急上看病情

　　（1）尿痛：排尿时自觉尿路疼痛，呈烧灼感。（炎症、结石）

　　（2）尿频：是排尿次数显著增多。（肾炎、肾虚、寒凉、高盐或糖尿病）

　　（3）尿急：有尿急于速排（俗称憋不住尿。）（肾虚、肾炎）

　　以上三种症状同时出现，多为肾病而引起尿道及膀胱发生炎症、肿瘤或结石所致。最常见的是膀胱炎、尿道炎、膀胱及尿路结石等症。若是50岁之后的男性，可能是前列腺肥大。

浮肿断病情

　 若先从脚部开始浮肿，逐渐向上发展延及全身；肝脏触诊可发现肿大，皮肤发黑红色，多为心脏性水肿。

　 若先从眼睑开始浮肿，后至面部由上而下遍及全身，或伴有腰酸、背痛、耳聋，皮肤苍白者多为肾脏性水肿。（致病原因：吃盐太多）

　 若皮肤出现黄疸和蜘蛛痣，下肢水肿，伴有腹水者，多为肝脏性水肿。

　 若皮肤苍白、粗糙、干枯、有鳞屑，水肿先从下肢开始，然后遍及全身者，多为营养不良性水肿。缺蛋白。

水肿者应限盐或禁盐，忌辣。任何的肉类、鸡、牛肉也不例外，对肾病肝病引起的水肿极为不利。各种豆类，特别是红小豆，有消水肿功效。（红小豆加绿豆熬水喝，利浮肿，含钾）。

高盐饮食引起诸多疾病 排盐法--严格控制摄入食盐量。

　　一、可以自由，因人而异去。下提供参考方法：准备一暖瓶开水，放入黑豆或黑香米，或小豆、绿豆，或松叶（注：一样、两样、多样或单白开水均可，不讲配方，灵活掌握，松叶和豆不能放入同一暖瓶。因豆泡完水后，可放在饭中食用），以上材料放入暖瓶中，过一会即可喝。除严重浮肿少喝外，皆多喝至出汗为止，同时注重身上保暖，关节炎、肩周炎、风湿、腰、腿痛者用塑料布缠包患处发汗，脚要经常用开水泡，同时煮花生、豆类吃，喝浓豆浆或生土豆取汁（不经高温，均可缓解关节炎）。

　　含钾丰富的食物，如：黄豆、绿豆、小豆、黑米、茄子、黄瓜、西瓜、苹果、花生、松树叶（熬水）。这些都是高盐者浮肿的保健食品。

　　小肠串气（疝气）

　　男人小肠与阴囊之间有一层间膜，由于肝肾体虚，中气下沉，底气不足，间膜失养无力脆弱，外加劳力过度过猛，或大便干 燥用力，长期站立等造成小肠压坏间膜进入阴囊，形成小肠串气，严重者手术缝合间膜，轻者用带子托住患处，避免脚腿下身寒凉，房事节制，放弃高盐等破坏肝、肾的不良习惯，饮食规律，补充营养，使中气上升，多数能自然恢复。

　　嘴里怪味：

　　口有苦味： ①多见于急性炎症，肝、胆有病的可能性大；②患有癌症的人由于丧失对甜食的味觉，有苦的感觉。

　　口有甜味： ①消化系统功能紊乱，分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加；②糖尿病患者血糖增高，唾液中糖分增加。

　 口有咸味： ①常见于神经官能症，慢性咽喉炎或口腔溃疡的患者；②慢性肾炎或肾功能损害的病人。

　 口有酸味： 常见于胃炎和消化性溃疡，与胃酸过多有关。

　 口中臭味： ①不常刷牙；②胃胀、消化不良、便秘、胆病。

　 舌头僵硬，活动不灵或偏斜，说话不清。是脑血栓。

　 舌上味蕾丛聚在一起，形成沟脊。这表明患者长期缺乏维生素。（这类人多数都是蔬菜、水果食用过少，偏食）

　　头晕可能是哪些病

　 头晕并伴有头痛、心慌、血压增高，病程较长者，喜爱咸食、肉食者多为高血压症，颈椎病也会引起头晕。

　 头晕并伴有心慌、体弱乏力、面色苍白，病程较长者，多为贫血症，肾炎也可能引起头晕、头痛。

　 头晕并伴有失眠、头痛位置不定，气短，心慌、易激动、有时出现眩晕者，饮食单一，常吃精米细面者多为神经官能症。

　 头晕并伴有头痛加剧感、呕吐、眼球震颤、闭上眼睛感觉站立不稳者，多为脑部肿瘤。

　四、高盐饮食可引起诸多疾病

注：味精与盐同类（含钠）

　　菜过咸，常吃咸菜、大酱即所谓的盐超量，是许多人患病的第一因素，特别是农村，吃盐过量引起的疾症随处可见，如各种风湿、关节炎、腰腿痛、肾炎等。

　　盐属寒性食物，风湿体寒的人要少吃咸食。

　 脑血栓、动脉硬化、高血压

　　摄盐量过高可使脑血栓发病率增加。专家认为，这是由于食盐摄入过多而损害动脉，伤害大脑，从而引起血栓。

　 冠心病、糖尿病及心血管疾病等

　　盐摄入量多是冠心病的一个重要因素，甚至比高血压本身还重要。因此，控制盐的摄入量，是预防心血管病的重要措施，过量食盐可使血管变细。

　 肾病、腰痛

　　一定是好吃咸菜,多吃盐的人。

　　盐的摄入量高会加重肾脏的负担，使肾脏血管发生病理性改变，影响肾脏功能。

　　高摄盐量会加速肾脏功能减退，而限盐比使用某些利尿剂更能延缓肾功能衰退。

　　因此，低盐饮食对肾功能的保护是任何药物所不能替代的。味精含钠，与盐同类。

　 骨质疏松、缺钙，各种关节炎

　　饮食中的含盐量是排钙的主要因素之一，摄盐量越高，从尿排出的钙就越多。限盐是防治骨质疏松的重要措施。孕妇、乳母吃盐多有特殊危害。

　 哮喘、气管炎

　　坚持限盐有利于哮喘病人的康复，同时喝大量的水。

　 白内障、青光眼及各种眼病

　　吃过咸的食物容易得白内障。吃过咸的食物容易导致眼睛的晶状体出现异常的模糊；那些口味重的人出现晶状体模糊症状的概率是那些清淡口味的人的两倍。盐超量，是关节炎、颈椎病、腰痛主要原因。

　 萎缩性胃炎、胃癌

　　长期口味重者多吃盐易出现胃肠黏膜被腐蚀，发生萎缩性胃炎的人数，高于中等量食盐和低量食盐的人群。

少白头、脱发

　　经研究证实，少白头脱发与盐味精摄入过多有关。

盐超量的明显特征：腰病、尿频、排尿困难，手脚凉，严重超量者，脸及眼皮浮肿，脸色青灰象吸烟者的脸一样，因为盐使血管变细，造成脸供营养与氧气不足，颈椎病、关节炎、肾病与盐超量有直接关系。

　 盐过量第一阶段期：肝肾、皮肤个别或全部都可能引起机能退化。此时无症状。

　 盐过量第二阶段期：部分器官功能降低。身体小毛病不断，力量不如以前。皮肤老黑，腰痛出现。

　 盐过量第三阶段期：肾疾病恶化。诱导许多并发症，如肾炎、高血压、糖尿病，尿毒症、风湿病、腰间盘里外突出，骨刺、膨隆、坐骨神经痛，癌症等，盐过量时排尿困难，造成水肿及心血管病。糖尿病是因胰岛素分泌不够，胰岛素分泌是受钾的影响，钾会刺激胰岛素的分泌，当我们饮食中盐吃得过多，钾吃得少，胰岛素分泌就少。这就是糖尿病。同样盐多钾少就是高血压，也就是说：人体长期盐（钠）与钾数量正比例失调，就会导致新陈代谢功能错乱。引起各种疾病，身体排水困难。

科学人体用盐量：

　　一般每人每月用盐为3两左右，三口之家每月不超过一斤。减盐=健康因素之一。（在不吃咸菜、酱的情况下）现今人食盐量都超2~3倍，味精超量，等于盐超量。多吃豆类，或夏天体力劳动者或长青春痘的青年，盐量可适当加点后但应多喝水。