?麦草胡萝ト豆奶汁

材料

小麦草一把,胡萝卜3根(250g)黄豆50g,蚕豆50g。

做法

1把小麦草、胡萝卜洗净切块,黄豆、蚕豆入高压锅中煮熟。

2将小麦草、胡萝卜放入榨汁机中榨成汁。

3 将小麦草胡萝卜汁倒入搅拌机中,加入黄豆、蚕豆搅拌均匀即可。