?菠菜西芹汁

材料

菠菜200g、西芹100g.

做法

1 将菠菜、西芹洗净 切段

2 将菠菜、西芹放入榨汁机榨出汁即可。

糖尿病疾病的每日配汁

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第3餐：蔬菜盘加纤维酱

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第5餐：黑豆浆汁

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