X6 呼吸系统与疾病

　　　呼吸系统由呼吸道与肺组成。

　　　1、呼吸道：由鼻（加温、过滤、调湿的功能）、咽（食物 与气体共同的通道）、气管、支气管、毛细支气管。

　　　2、常见的肺病：

　　㈠由吸烟引起的：

　　①烟中的化学物质损伤气管、支气管、管腔内的纤维毛，使其变软失去功能。

　　②气管、支气管由化学物质感染引起发炎，使管腔内充满粘液。

　　③降低免疫力，使病菌可通过气管、支气管发炎，甚至达肺部。

　　④肺由许多肺泡组成，是贮存气体的，称为气囊，气囊外有一层弹性纤维，是帮助肺泡收缩进行气体交换功能的。但烟中的化学物质能产生一种酶，硬化弹性纤维，这样，肺泡内贮存的气体增多，长期处于膨胀状态，造成肺缺氧，使人易得肺气肿——气粗——哮喘。

　　由结核杆菌引起，属一种高度传染性疾病。它的好转与恶化与自身的抵抗力有很大因素。

　　症状：体弱出虚汗、胸痛、呼吸困难、时常高烧，严重者有痰中带血的症状。

　　治疗及预防：空气、咳嗽、食物、接触、痰（把病人咳的痰用火烧掉是切断传染途径的最好办法）。餐具个人管理。

　　　3、长期障碍性疾病：

　　此病多是缺乏维生素引起，须多吃蔬菜、水果、全粮食品，避免吃些油炸、油炒及动物性食品。

　　　4、总结：

　　①吸烟。②错误的呼吸方式（鼻子是呼吸道的第一个器官，而不是口）。③空气污染（故厨师易得呼吸系统疾病）。④辛辣刺激性食物。⑤多盐及腌制品。⑥缺乏维生素B族。⑦劳累过度，及缺乏适当户外锻炼。

“耶和华上帝将生气吹在他的鼻孔里，他就成了有灵的活人。”（创世记2：7）

　　“凡事都要规规矩矩地按着次序行”（哥林多前书14：40）

　　鼻子是呼吸道的第一个器官，也是正确呼吸方式的程序。

　　“上帝说：尊重我的，我就尊重他……”（撒母耳记上2：30）