X9 肾与腰腿疾病的关系
腰是肾之腑，腰背酸痛，活动不灵是肾气不足的主要原因，严重的腰痛（突出、增生）又会引起腿脚麻、痛。
肾与风湿 、类风湿、关节炎、缺钙。
肾主要是调解人体的营养平衡，过滤血液。肾虚是造成钙吸收利用困难和钙流失的主要原因，如果含钙的食物再摄入不足，便会引起各种风湿、类风湿、关节炎、缺钙和骨质疏松，如不解决肾虚的问题，补钙将是徒然。
肾与亏气亏血（贫血）
气（精气）是血的元帅与动力，血又是气之母。肾产生精，气推动血。肾与气血的关系是：①辅助造血；②帮助造血器官吸收造血的主要材料，如：铁、蛋白质、维生素等。③肾产生精气又是血运行的主要动力。
所以说：亏血的主要原因是因为亏气，亏气的原因是肾虚。
肾与脾胃虚弱头晕
肾产生精随血向上为真气所吸引上达大脑，又通过咽喉进入脾胃中，灌溉五脏而滋养百脉。所以脾胃不好、头晕与肾虚有一定的关系。
肾与浮肿
肾调解人体盐（钠离子）的平衡。盐（钠离子）对水的代谢起决定性的作用。人体对盐的需要是有一定的限度的，当人摄入过多的盐时，必须由肾排出体外。如果肾处在长期的排盐工作状态，最后将导致肾虚、肾衰、水肿。过多的盐在人体内就要引起组织细胞吐水，血管变细，即浮肿，所以有些人脸部，眼皮或其它部位水肿说明此人肾功能已经低下。味精与盐同类。
老年排尿困难或尿频，各种骨病，风湿、关节炎、高血压，脑血栓、糖尿病等均与肾有直接的关系，肾开窍于耳，所以耳聋也是肾虚的一大表现。手脚发凉是肾阳虚，手脚发热是肾阴虚。
除非是彻底改掉破坏肾的不良因素，否则肾及肾病引起的各种疾病绝不能彻底治愈。
肾病的形成因素
①食盐超量是肾病的第一个成因.
肾是一个非常勤劳的器官,它调解着人体的营养平衡.排出体内多余的盐份,高盐饮食直接加重肾的工作量.如果人长期高盐饮食,最终会造成肾炎,肾虚、肾衰，水肿，萎缩而不能把多余的盐排出体外。这样人就要患病，最初表现为腰、背酸痛，僵硬等。
盐本身属寒性，超量食用会使血管变细，使血流受阻，再遇外界寒冷刺激或缺水，这时肾就无法正常工作。（寒则血凝）
为什么腰腿痛、风湿、关节炎等，夏季较轻，冬季严重呢？
原因就是夏天高温，身体中多余的的盐份由汗液排出一部分，大大减轻了肾的负担。
可以肯定：在冬季如果人能做到低盐饮食，注意保暖，多喝开水多吃豆类，人会很少有患腰腿、颈椎病、风湿的可能。
盐超量与否绝不是凭某些人的口感'不重'或'不轻'而定，是凭个人的需要和人体的素质去衡量。（参前12页）
②肾病的第二致病因素-缺水。
肾每天过滤血液，如果血发粘会大大加重肾的负担。
缺水又会使排尿的机会很少，使高浓度的盐份长期存在肾里，就容易形成肾炎，结石、肾水肿、而导致尿频浮肿。
有些人怕上厕所就憋尿或干脆不喝水，其不知，就在制造疾病。最终导致憋不住尿而经常去厕所，即肾炎、尿频。此时，喝水也可算为亡羊补牢。大量白开水可以帮助肾排泄身体多余的盐份，因此，风湿、腰腿痛关节炎者应大量喝水。
③肾病的第三致病因素-寒、凉。
当人体受寒凉时，就表现为尿频，是肾功能低下的表现。
人一定要注意身体的保暖。特别是脚部和腰部。床、炕过凉是肾的最大伤害。青年人冬季不穿棉鞋或棉裤就是在制造肾病。有些人受寒凉尿白尿。是因为肾受凉而功能低下，使蛋白质和钙等从尿中流失。
④肾病的第四因素-药物、糖。
是药三分毒，肾有排毒的作用。但是人如果长期药不离口，肾最终会衰竭。糖多，会导致血粘，伤肾。长期吃糖的人，可造成营养不良，肝脏、肾脏都肿大，他们的平均寿命将要缩短。肾炎，尿路感染者应禁止甜食.
⑤肾病的第五因素-不良情绪与放纵情欲，纵欲过度。
⑥肾病的第六因素-偏食（植物蛋白质和钙的不足）.
单一食精白米者多数都肾虚。人应多吃些豆类、豆制品、面食，如豆饭，豆沙包及各种杂粮和蔬菜。
益肾食物：杂粮、黄豆、豆腐、黑香米，面食、花生、红小豆、枸杞、胡萝卜、黄瓜。肾病者绿豆不可不用，不可常用。
因肾功能低下，必会造成蛋白质和钙的流失，多补充无胆固醇的植物蛋物蛋白质是肾病者的最佳选择，素食者每天保证1-2个鸡蛋对肾有益。
⑦肾病的第七因素-大鱼、大肉。
肾对人们是最要紧不过的，它像两个筛子一刻不停地在运转和过滤人的体液（血液），将有用的物质保留，使其参加再循环，然后将废物排出体外。被肾处理的体液，有用的就重新回到体液中，其余就是尿，被排出体外。
为了排出这些氮化合物，食肉者肾脏的负担是素食者的3倍，这对年轻人来讲并不会有多大的麻烦，因为肾脏只有在受到严重损害时才会出现一些症状。但随着年龄的增长，肾脏过重耗损，再无法承受超负荷运转时，就得肾病了。
这时你会感到排尿困难，尿痛，有烧灼感和血尿。那些无法排出的尿酸就会储于体内被肌肉吸收，当水分被吸干后就会变硬，形成结晶体停留在关节里就造成关节炎、风湿痛、痛风等症状，尿酸聚积在神经内，就引发坐骨神经痛。这都是吃大量肉食造成的。
有些人为了补偿尿中丢失的大量蛋白而每天大鱼大肉，结果事与愿违，导致肾病长期不愈。发展到慢性肾功能衰竭。（尿毒症）。肉食中的胆固醇直接引起肾动脉硬化、肾结石，大量的脂肪又引起血粘，加重肾过滤的负担。
人体血液的pH值是一定的，一般都在7.35-7.45之间，是呈弱碱性的，肉类食物会使血液呈酸性，使血液变得浑浊，而所有的病几乎都与血液浑浊有关。
鸡肉比畜肉含有更多的杂环胺，这是一种可直接提高癌症发病风险的化合物。一般癌症患者都有爱吃鸡肉的习惯。
人类所接触的化学毒素多数是通过动物肉和奶以及鱼为传导的。激素与免疫药物在动物身上的运用，江河水源的污染及人道德败坏出售病死肉食。沙门氏菌、大肠杆菌和其他动物产品中的细菌污染物，严重者对人都是可以致命的。
肾病及腰腿、颈椎病，风湿、关节炎、肩周炎患者，如能改掉以上所提到的不良因素，特别是盐，其它就是寒凉，缺水、偏食等这些致病因素以下食疗可供参考：减盐对肾的保护是任何药物所不能代替的。可试停盐10天左右，等缓解后可适当采用低盐饮食，同时喝大量的水。
可将黑香米，黄豆、小豆洗净放入开水瓶中过一段时间后即可饮用。多多益好，水喝净后可再注入开水或将黄豆等放入饭中吃掉。
也可以单喝白开水，多吃豆类、豆饭或者把黄豆和玉米磨成面食用。
黄豆、红小豆、饭豆、胡萝卜常吃对肾有益，是风湿腰腿痛，关节炎、体寒者的克星。
１．癌 症 的 食 疗
癌症的食疗
尽量生吃，百分之七十以上的食物应是新鲜的并以生吃为主。每天至少喝两杯的胡萝卜汁，胡萝卜汁的维生素A可摧毁癌细胞的保护层，使其易于为体内的胰酵素所消化。
每天早餐和午餐各吃十颗杏仁豆，杏仁含苞含有良好的蛋白质，其它的蛋白质来源有种籽类和豆芽例如苜蓿芽、绿豆芽、和干豆类等。
下列食谱不仅好吃，而且具有食疗的效果：
☉ 一杯洗过的干豆类 五瓣大蒜
☉ 两汤匙未加工过的橄榄油 一些红辣椒
☉ 一茶匙的古代盐或海藻五杯蒸馏水
将上列食物混合在一起置于锅内并盖住，然后放于低温（约华氏200度）的炉灶内过一夜，即可食用。
其他良好的新鲜蔬菜汁有芹菜，胡瓜或黄瓜，根甜菜、蒲公英、莴苣、菠菜。
许多癌症患者皆是起因于摄取了过多的动物性蛋白质，蛋白质的代谢失常，已被专家认为是导致癌症的原因之一。因此，务必停止摄取所有的鱼、家禽和红肉（牛、羊、猪）等。
维生素B-17或苦杏仁核能够摧毁癌细胞，但是不能够消除致癌因素。此维生素在美国已有成千的癌症患者在服用。维生素B-17存于山薯、莱豆、荞麦、粟杏核、樱桃核内。
务必避免下列食物：
☉肉类 ☉加工过的食物 ☉市面精盐
☉茶 ☉咖啡 ☉油炸物
☉糖或甜食 ☉酒精 ☉牛乳或制品
大蒜与抗癌：世界上有些偏远的乡村地带，由于人们常吃大蒜，而没有罹患过癌体的例子。许多的医学研究已证实了大蒜的抗癌效果。无论是对动物或人体的试验，大蒜会有效地被用来治疗癌症。大蒜也是预防大肠肛门癌和胃癌的有效武器。
大蒜不仅能够帮助人体摧毁肿瘤。大蒜所含的许多硫化物，是种抗氧化剂，能够清理体内的游离基，以预防游离基对人体细胞的破坏而衍生出癌细胞。
大蒜具有抑制癌细胞，甚至杀死癌细胞的功效。这种功效，最近已被证实在对乳癌、大肠癌、皮肤癌、和肺癌的实验研究上。大蒜所含的一种脂溶性含硫的复合物（英文称为diallyl disulride）不仅具有抗癌作用，而且被用来杀死癌细胞。
癌症患者，每天务必多吃大蒜。
2．高血压食疗规程
一，高血压饮食应力求清淡，保持少盐，少油，少糖。
二，应保持情绪平稳，不宜太激动。
三，不宜剧烈运动。
四，禁食油炸，油煎食物。
五，严格限制“钠离子”的摄入，每日食盐控制在3g以下。
六，不宜吃得过饱。
七，有助于高血压康复的食物如下：
五谷：燕麦，大麦，全谷类，黄豆，黑豆，绿豆，玉米，小米。
蔬菜：芹菜，番茄，青椒，空心菜，菠菜，高丽菜，白菜，冬瓜，南瓜，黄瓜，胡罗卜，莴苣，莲藕，茄子，花椰菜，茭白，苋菜，金针菜，油菜，洋葱，土豆，青江菜，竹笋，牛蒡，香菇，木耳，苜蓿芽，各种芽菜。
水果：葡萄柚，西瓜，枇杷，桑椹，番石榴，弥猴桃，梨，哈蜜瓜，莲雾，李子，柳橙，苹果，凤梨，桃子，香瓜，杏子。
坚果：南瓜子，葵瓜子，杏仁，核桃，黑芝麻，。
其它：小麦草汁，橄榄油，亚麻油。
八，高血压每日调养食谱(排毒其后食谱)
A．起床时，香菇海带汤(250cc)
运动后：小麦草或柠檬汁50cc
早餐：水果1-2粒 ／燕麦绿豆粥／苜蓿芽沙拉。
10：00-11：00香茹海带汤
午餐：瓜汤(冬瓜250g ／芹菜芽／胡罗卜丝／包菜丝／海带丝／豆皮12片 ／香茹2朵)
生菜沙拉一盘／黄豆糙米饭／熟菜。
16：00 净血蔬菜汁
B．起床时，鱼腥草茶／或绿豆芽汁。
运动后，小麦草汁50cc
早餐：薏米冬瓜粥／水果1-2粒／适量坚果
10：00-11：00鱼腥草茶。
午餐：海藻菇类汤／凉拌菜／五谷糙米饭／熟菜。
16：00五汁饮。
3．活性炭可治疗病痛
（作治疗前都要祈求主的帮助，并照主的旨意成全）
受伤：当我跌倒，正碰击到我眼睛底下，......过后我痛苦了一段时间，连整个头部都痛，我的脸颊肿了很大又硬，怀师母那时正与我在一起，她为我捣碎炭木块，用捣碎的炭灰和热水，敷在我脸部数小时，一直到肿痛消失为止。这种炭灰治疗胃病也很有效。任何象痢疾的病──可用炭灰粉冲热开水喝，或买炭灰药片吃也可。《怀先知书信》119,1896（请记住：要多喝白开水，免得便秘）
肿的膝盖：有一个少年人跌在石头上，膝盖受伤很严重，且肿很大。医生检查这男孩，但治疗不好，他需要用拐杖走路。撒拉就把他带到我家来治疗，一天两次，每天约一小时给他治疗。治疗这男孩的膝盖是件不容易的事,但经过数星期的冷热水敷,及用炭灰沾热水（加面粉或玉米粉有黏性作成敷贴片）放在布上，敷在膝盖上，他是一个很聪明，有前途的少年人，这件意外受伤使他的父母很苦恼！但用炭灰敷后，膝盖肿消失了。这男孩又恢复了活泼健康。这男孩与我们一同坐餐桌有三个月之久，我们得到了报赏，就是看到他恢复了健康。因这事我们很感谢上帝。
用炭灰与Smartweed（植物名）一起敷也很有效。
一种最有效的治疗就是把炭灰放在一个袋子里用作敷料布──这是很成功的治疗法。如果用炭灰浸湿与Smartweed 煮，然后敷在患处，效果很好。我曾用此法治疗一个很痛苦的病人，医生秘密地告诉我，那病人快要死了。然后我建议医生使用炭灰治疗，那病人没痛苦了，就睡着了，接着好转了，然后治好了。
对学生们受伤，瘀伤的手有发炎受痛苦，我开处方：用炭灰敷在伤处，都有完美的成功。发炎的毒素被克服了，痛苦除去了，很快康复。眼睛很严重的发炎，用炭灰放入袋里，（作成冷热敷料）冷热交换敷在眼睛发炎处。炭灰冷热交换敷，对除去眼睛的发炎最有效果。炭灰的功用很神奇，或许有人会笑这种炭灰治疗法，但如我把那些被敷用炭灰治好的病人名字提出来，将会有许多人会相信炭灰的功效。
磨成粉的炭灰──可用来喝及可用作敷料：我觉得用冰治疗一种错误。上帝已赐给我亮光，关于对几个病人的例子已经显明给我。我小时候曾严重生病，用炭灰减轻痛苦，保住生命。我母亲告诉我：被蛇咬或毒的昆虫咬,都可用炭灰除去毒素。
炭灰可抗炎和解毒：我没有时间述说用水的奇妙治疗功效。不是吃药，乃是用水疗法治好病痛。我们用炭灰很多，用它来敷，炭灰可抗发炎细菌，除去毒素（吸附毒素），我们教导无知者变成有智慧，且保持健康。
磨成粉的炭灰有治病的功效：磨成粉的炭灰──可自由地使用它，把炭灰与食用油拌在一起，容易黏成块片状，或用面粉加点水与炭灰拌成片块敷用，用水不容易黏。我想你能应用。
古老却非常有效的药方
在基列岂没有乳香呢？在那里岂没有医生呢？我百姓为何不得痊愈呢？（耶822）
活性碳有惊人的医疗效果。事实上，如果我处在荒岛的困境，而只能拿一样东西来保护我免於疾病,传染病和受伤的话,那么我就会选择活性碳。
我的小孙女意外地坐在蚁丘上，同时有数以百计约蚂蚁咬她。她因剧痛而歇斯底理的尖叫。我们抓住她，剥掉她所有的衣服，抱她冲向浴缸。浴缸充满水，我倒入活性碳。在短短不到两分钟内，她浸泡在活性碳池水里，她停止哭泣了。活性碳吸收了蚂蚁的毒性，她不再觉得疼痛。
活性碳有不可思议的吸收能力。在一小块另有五分之二寸的正方形活姓碳的表面粒子，每一边就能吸收一千平方公尺，每一面就能吸收三十五平方码均物质！一旦物质被吸收进活性碳，即使是用血浆或胃液来冲洗它，也无法使已吸收的物质被释放出来。那就是为何一九一三年布兰达在吞下五克重的三气化砷后，再服用活性碳，而能存活的原因，同样的，桃莉在1831年吞下十倍剂量的致命神经兴奋剂後，再以同助量的活性碳救活她。
活性碳甚至能吸收致癌物质，例如methul-cholan threne，名们在皮肤上是自由活动，却能造成皮肤癌。
怀师母非常激赏活性碳数药对发烧、烫伤的功效。她又补充说：
我写这些东西好让你扪知道，主必让我们运用简单的疗法来医治我们，他不会让我们的身体系统处於虚弱的状态，好让药品常与我们同在。(信息选粹原文二辑第296面)
上帝也提供了我们因罪而受伤的药剂--他的血。它有如此不可思议的医疗效果，没有任何罪伤是它不能医治的。但就像活性碳，除非你把它运用在你的生活上，否则即使它有那惊人的疗效也没有用。
今天就接受耶稣的献祭，体验上帝医治你受伤的心的惊人药方。
木炭泥罨剂
因为它的形状，木炭有很大的范围来收容大量的液体，气体，和溶化的化学物。这叫做吸收作用。
适应：①消肿②局部发炎③内外化学中毒④昆虫咬⑤内外泻肚⑥伤口。当做泥罨剂：①一同量的亚麻种子和木炭粉混合②加适量的热水形成泥膏③立刻用干净的平纹细布来避免冷却④敷在治疗处。用塑料纸盖着，然后用绵布⑤用针扣好。留到过夜或数小时⑥解开，抹一点冰或用非常冷的布敷在治疗处⑦如需重复。但需用新的泥罨剂，不要用旧的。
用在混悬液：①混合一茶匙的木炭粉在一杯热水②搅拌后喝。每天喝两次。
活性碳粉状（颗粒）
功用：帮助减轻肠胃郁闷、烧灼感、胀气、腹泻，口臭及中毒。
一、肠胃道：1-2茶匙(颗粒为2-4粒)配一杯或纯果汁服用，若症状持续，
可一天服用3次。
二、急性中毒：大人12大匙(颗粒70-100粒)加250cc 水或纯果汁调均服用
（小孩则为大人剂量一半）。
三、外敷：用于任何没有破皮而发炎肿痛的患处；
用法：一份麦粉及二份碳粉加适量水调成粘稠状，然后敷于伤患处，
用干净纱布包裹即可。
四、洗涤用：一大匙加入2000－3000ML水中搅匀，然后将有农药之蔬果浸
泡其中约三分钟，之后再用清水稍微冲洗即可。
◆注意事项：对于肠疾者，一天最多六茶匙（颗粒为12粒），连续服不超过七天为限。
◆另外它会解药，故不宜和其它药物混合使用。
◆若是吐根糖浆中毒则先催吐后再服用。
◆禁忌：意识不清或昏迷者。
活性碳重要的治疗：1.腹泻（霍乱）：二茶匙碳粉每天四次2.作呕及呕吐──碳粉溶水服3.糖尿病⑴碳粉吸收肠内糖份⑵减低并发症⑶活性碳可供给皮肤氧气，
所以敷料可治因糖尿病引致的皮肤坏疸4.治理皮肤溃烂──用餐桌盐瓶装干碳粉，直接搽入患处并包扎伤口。
5.驱除口气6.可治湿疹，特别有发炎及水肿现象者更见效．7.处理发炎并有渗出物之伤口，可以将湿碳粉用纱布隔开敷在患处。
使用方法：◆ 清除体内毒素：平时每次1－2颗配水或果汁服用。一天一次。
◆ 减轻肠胃郁闷胀气：感觉时每次二颗配水或果汁服用，一天一次。
◆ 腹泻：3－4 颗配水服用，如症状持续可一天服三次。
◆ 口臭：睡前二颗配水服用。
◆ 解酒：喝酒前2-4 颗配水服用效果最佳。
◆ 急救中毒：大人50－80颗加水调匀服用，小孩一半。
注：活性炭：吸附能力很强的炭，是把硬木、果壳、骨头等放在密闭的容
器中烧成炭再增加其孔隙后制成的。防毒面具中用来过滤气体，工业
上用来脱色、使溶液纯净，医药上用来吸收胃肠中的毒素、细菌或气
体。《现代汉语词典》多孔而表面面积很大的炭。由木材、硬果壳或
兽骨等经干馏并用过热蒸气在高温(800-900℃) 下处理而得。主要用
于吸附气体、脱色和会收熔剂等，也是防毒面具中的材料。药用的活
性炭作为内服吸附药，用于腹泻和服毒等的治疗。《辞海》1989年版。