胆结石

　胆囊是一个储存器官，协助脂肪消化，原料备用处理库，具有收缩和贮存胆汁的功能。平时肝脏分泌的胆汁先流入胆囊，通过粘膜吸收水分，使胆汁浓缩，并贮存起来。未浓缩的胆汁呈金黄色，浓缩后的胆汁呈绿色。进食时（特别是进脂肪性食物时）胆囊收缩，胆汁经胆囊管、胆总管流入十二指肠内，协助脂肪消化。 过量的胆固醇或钙质与胆汁结合就形成胆结石。除此之外，胆汁滞留胆囊过久、肥胖、暴饮暴食等均可能为附加原因。

一、胆结石发病原因：饮食中肉食过量食用，和过量糖类食物，盐量过重，无高纤维食品，维生素缺乏，没有合理的运动和日光浴 ，不经常喝水。

二、得病对象：糖尿病患者，肥胖者、中老年妇女。

三、疾病部位：胆囊里，胆总管，肝总管，（肝脏和小肠之间的管道），以及胆管里。

四、疾病症状：头昏、恶心、呕吐、腰痛，右肩后背放射痛，右上腹刺痛，如果结石完全阻住一侧胆管，就会合并黄疸病，土色粪便和皮肤发黄发痒等症状。

五、治疗：

　　　1、采取新起点饮食原则，并且低脂肪、低盐、无动物制品的饮食。喝大量的水或果菜汁。

　　　2、另外多食用高纤维食品，可以排除胆固醇，从而减少与胆汁相遇的机会。

　　　3、经常地运动和晒太阳，可以将体内多余的胆固醇转化合成维生素D ,且帮助了钙的吸收 。

　　　4、注意多食用柿子、茄子、菜花、冬瓜、白菜、芥菜、香菇，和各种水果。避免维生素和酵素的缺乏。

5、特别提示：常吃菠菜和大酱易形成草酸结石；经常爱吃肉食的人易形成尿酸结石。