《健康革命》第十三讲 新起点与痴呆
? 第十三讲 新起点与痴呆
在医学上被称为早老性痴呆症的病，即使在先进国家中也是一种严重疾病。在韩国俗称"老糊涂"，一直以为是在老年人中出现的自然老化现象。只是从最近才开始发现是一种疾病。无论在韩国，还是在国外，痴呆症之所以引起重视的原因是社会的日趋现代化，加速了患健忘症病人的数量。
一般来说，患痴呆症的人记忆能力，判断能力，思维能力的逐健衰退，最终完全麻痹，人们通常因忘却而错误地将健忘症与痴呆症相提并论。但是健忘症是指一时间忘记了任何人都可能忘记的一件事情，痴呆症却是指忘掉了不可忘记的。
比如，一时疏忽而忘带雨伞出门，或忘做了该做的等是健忘症，而忘却是了刚刚吃饭的事，或者自己不能认得任何人，或认不出任何人，从而不能过正常生活的状况被称为痴呆症。
患痴呆症的原因
到最近为止，还没有明确地发现患痴呆症的起因及治疗方法，在研究初期曾经有过"铝"是起因的说法，可是马上就发现它不符合事实，而最近科学家对痴呆症的研究结果弄清了痴呆的起因。那是脑神经细胞的死亡，那么，脑神经细胞主什么会死呢？
尽管自我免疫系统促使T一淋巴球攻击脑细胞，或者脑血管堵塞，甚至破裂使脑细胞死亡，而其最大的问题是脑神经细胞丧失了自身生存的必要性。
脑细胞所从外界影响感受的与人所感受的是完全相同的，当一个感觉到没有继续生存的意义时，脑神经细胞也同样丧失其意义，开始死亡。
人是什么时候最容易失去生活的意义呢？无事可做时。在社会生活中四处奔波的人在某一天忽然间两手空空，无事可做或者失去了职业时，他觉得自己活着没有意义。一个人以这种失去生存意义来度过余生，就会很容易患痴呆症。
入一旦失去了生存的意义而失望，就什么也不愿意想，也不愿意活动。这就等于说是不再刺激脑神经细胞。医学说不使用的遗传基因，不必要的遗传基因，因不活动而死亡。脑神经细胞也同样未经运用，就会破硬化，渐渐退化。
研究现代人的生活方式，就会明显看出为什么最近急骤地上升了患痴呆症的患者，现代人的生活方式的发展方向朝着不刺激脑神经细胞的方向。
以车代步，不与人交往或读书，反而呆坐在电视机前，只接收电视台所传输的情报。加上电脑高技术的提高缩小了人的思维领域。市场购物也不必计算，电脑取代了人的大脑。
最近的幼龄学生更是如此。连简单的计算也用电子计算机，且在生活中，比起双手的劳动，更熟悉了各种机械化的器皿。
所有这些生活方式与刺激神经细胞相差甚远，不仅降低了刺激脑神经细胞的创造性，反而渐渐推广了对脑细胞的各种精神压迫和刺激。电脑游戏使人遭受千万种精神刺激，人际交往上很不符人格。人与人之间相互紧张，工作也紧张，现在的世界是处在这样现代化的社会。
那么，精神刺激能给我们的脑神经细胞带来什么影响呢？
受到精神刺激后，会分泌出刺激性激素，这一激素因过大地刺激细胞，从而起到了使细胞死亡的作用。实验证明促使鼠的刺激性激素经大量分泌后，使它们继续活十天，发现鼠的脑神经细胞几乎都死亡。人的脑细胞也同样。
遭受极大的精神刺激，大多数人不愿解除它，而是愿忘掉它。即，愿睡觉，愿喝酒。这就恰好与不愿再想一样，其结果就是不刺激脑神经细胞，而使其渐渐退化。所以，精神刺激过大，容易患健忘症。
在精神刺激中最使人疲劳的是愤恨和发火。愤恨和发火也刺激脑神经细胞。但是这同创造性的事情或高兴所受刺激相比较，在脑细胞中，产生不同的现象。
心情好而刺激脑神经细胞时。全体脑神经细胞受到刺激，可是发火刺激脑神经细胞，就主要刺激了生产去甲肾上腺素，即发火激素的神经细胞。脑神经细胞朝经常受刺激的方向相连，轻易发火的人的脑细胞只和这去甲肾上腺素相连，所以变得单纯。而对那些多想创造性思维，并且经常感到幸福和快乐的人来说，脑神经细胞受到全面性刺激从而相连的部位增多。
总而言之，脑神经细胞仅同去甲肾上腺素相连，或因神经刺激而激死大量脑神经细胞，或者不对脑细胞进行多样化刺激的人，很容易患痴呆症。
征服痴呆症的途径现代医学对痴呆症是束手无策。迄今为止，所知道的被治愈痴呆症的病例只有一个英国人。特别是韩国人的痴呆症更难治愈，那是因为针对疾病的意志较弱。痴呆是思维性病，所以患者的毅力是至关重要的。
但是一个忘记了连自己也不知是谁的人，不可能树立起一种意念。如果想让一个患者感到了生活的意义，就应该有家庭或周边人的爱和关怀。严重的痴呆症患者当然不知自己受到爱抚，然而持续的爱的能量刺激患者的脑神经细胞，就会使神经生成激素起反应。
但是对痴呆症患者献出持续不断的爱几乎是不可能的。因为与患者的思考毫不相关，而最使护理人痛苦的疾病就是痴呆症。
所以，痴呆症除了彻底的预防之外无其他选择。
预防痴呆症的方式就是以刺激脑神经细胞的方式生活。刺激脑神经细胞的最好方式是过有意义的生活。想着人生过得有价值，过得快活，就相应降低患痴呆症的概率。
与痴呆相似的"精神性疾病"就是更年期病。
通常把更年期病当做中老年女性中理所当然地出现的自然现象，但事实井非如此。美国的女性中有70％经历更年期病，而韩国的女性中尽95％的大部分人经历这一疾病。
这是明显证明更年期病并非出现在所有女性的事实的一个例子，那么为什么韩国的女性中出现了更多的更年期疾病呢？
大部分韩国女性都不想以自身，而是想通过丈夫和孩子得到生活的价值和意义。就是这样，如果孩子们长大离开了自己的身边，或者与丈夫的感情有了裂痕，就产生了"白活一生"的念头，突然失去了生活的盼望。闭经期出现更年期症是由于有了丧失了女性的价值，已经不是年轻女人的自卑感的双重因素所造成的。
同传统文化的区别很大的民族相比，这一事实就更加明显，秘鲁和泰国的印第安女性以丝毫不患更年期症而出名。连更年期的词汇或概念也没有。学者们的研究结果发现这是因为秘鲁和泰国的印第安女性月经终止上反而快乐。在那一种社会里，认为女性在经期不洁净，从而孤独地使女性闭关自守，多生儿女，在生活中男性大量地付出劳动代价。年轻倒成了痛苦。所以很喜乐地度过月经终止期。因为这会减少被关在门内的日子，以及生儿育女的负担，付出的劳动。
由于这些事实的原因，美国的学术界认为不应该把更年期症归入生物医学的范畴。
痴呆症与更年期症无所区别，所以可以用不同程度而有意义地度过人生途径来完全克服痴呆症。在人类的生存中"意义"具有如此珍贵的价值。
运动也同样和"意义"一样刺激脑神经，脑神经细胞同运动有很深的关系。即使不是激烈运动，只要能符合脑细胞的平衡和合适。清晨起床后，一条脚后翘，双臂张开掌握平衡，仅此一项程度的运动，也对脑神经细胞有巨大的刺激。
下面以走路为例：
我们尽管把走路看作单一而讨厌的事，但是当人走路时，为了维持平衡，要经过复杂的过程，人并非像机器人一样，只将双腿分开就可行走。
双腿每次分开而迈出时，脑神经细胞非常复杂和缜密地活动以保持平衡并调节角度。人的动作尽管单一，脑神经细胞却因其相应的反应，都苏醒而活泼地活动。可是走路时边走边发脾气，或者边走时大脑被心烦意乱所充满，脑神经细胞就受精神刺激的压迫而死。
所以为了受到喜乐气氛的刺激，最好在行走时欣赏路边盛开的花朵，与过往的人们，喜笑颜开。以这样的方式度过健康的人生，则必预防痴呆症。
T-淋巴球也患健忘症
T-淋巴球也会患健忘症吗？当然T-淋巴球患健忘症就像人受过分的精神刺激患健忘症一样。证明这一事科普的简单的例子就是再患麻疹。通常相信麻疹在幼小时只要有预防接种就安全，可是如今在美国，受预防接种的孩子们中再发新村疹。
分析其原因是这样的。预防接种是指在体内注入某种病菌，使T-淋巴球记住病菌的形状。麻疹预防接种也同样记住病菌而连续注射三次。T-淋巴球平生记住麻疹菌，每次有麻疹菌入侵时指示T一淋巴球生产杀麻疹菌的抗体。只要T-淋巴球正确地记住麻疹菌，我们的肉体就必不会患麻疹病。
可是，如今仅仅过了10年，T一淋巴球就忘记麻疹菌。患了健忘症。
观察孩子们的生活。就会感到患健忘症是非常理所当然的事情。比起在自然界中的玩，而更喜欢和电脑一起玩游戏，喝可乐。
这些都不是我们细胞所喜欢的。加上猛增了家庭不和，父母离婚等精神压迫的刺激。所以T-淋巴球就无法十全十美，对美国孩子们来说，这样的精神刺激，尤其严重。所以如今美国学校为了麻疹接种而采取紧急措施到了休学的程度。
无论什么预防接种，只要过于干扰T一淋巴球的生活，很容易使其失去效力。现在仅局限于麻疹的再发，但是让孩子们总是处在精神刺激的状态，就不知会有什么可怕的病菌侵袭孩子们。