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049-呼 吸

          第49章 呼 吸

   参考经文(《创世纪>2:7)

  38、全身的健康在于呼吸器官的健康状况如何。

  “要有好的血液,就要有好的呼吸。”(《评论与通讯》)

  为得着健康,肺呼吸的空气必须是纯净的。(《如何生活》63页)

  “你的肺享受不到空气,如同饥饿的人享受不到霞物样” 事实上,我们没有食物比没有空气可活更长久些。空气是上帝为肺所提供的食物。”(《证言》卷二533页)

  “身体的力量,在很大程度上靠赖吸进肺里纯净、新鲜之空气的量。假如肺受到限制,吸进肺里的氧气也要受到限制,血液会败坏,疾病也就接踵而来。”(《评论与通讯》)

  “借着扎紧的带子,背心的压迫阻碍了废物(气)通过它的自然通道的排泄。最重要的是肺。为了让肺作成它该作的工作,必须任其自然,不可有丝毫的压迫。假如肺受到束缚,它们就不能扩展;于是它们的包容力就减小,使它不能吸入足够的空气。肚腹的肌肉是用作帮助肺活动的。只要不给肺施加压力,吸足气的动作可在最大程度上顺从腹肌的活动。依次,呼吸就被限止于肺的上半部分,而那里没有足够的余地完成它的工作。但肺的下半部应当尽可能地给予充分的自由。背心的压缩不会准许呼吸器官肌肉的自由活动。”(《评论与通讯》)

  许多家庭遭受喉咙痛、肺病和肝病,这些病都是因他们的生活方式造成的。他们紧关门窗,害怕有一点缝隙让空气进来了会着凉。他们反复地呼吸那同样的空气,直到屋子里的空气,充满了借着肺和皮肤毛孔从身体里排出来的有毒污秽和废物。

  假如孩子着凉了,一般都是由于母亲的安排不当。当睡觉时,假如头和身子一样被蒙着,很快就会出汗,由于缺乏纯净、必需的空气,导致呼吸困难。一旦拿掉被子,当然就要感冒了。手臂露在外面,也是婴儿常遭感冒、肺出血和脑充血的原因。这些也是为婴幼儿的体弱多病、发育不良预备了道路。

  

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