?菠萝汁

菠萝汁的营养价值

菠萝原名凤梨, 原产巴西, 南洋称凤梨。其果形美观, 汁多味甜, 有特殊香味,是深受人们喜爱的水果。

菠萝汁的功效

01菠萝中的菠萝朊酶能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块, 改善局部的血液循环,消除炎症和水肿.

02 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。

03 菠萝性味甘平, 具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

04 将新鲜的菠萝榨成汁并煮开, 冷却后用于擦洗粗糙的皮肤, 长期坚持使用,不仅能清洁、滋润皮肤, 还可以防止暗疮的生长。

?菠萝汁的做法

材料

菠萝 1.5个、 麦草250g.

做法

1将菠萝剥皮榨汁,小麦草榨汁。

2把小麦草汁、菠萝汁混匀即可。

注: 此汁酸甜可口, 能预防多种慢性疾病。