《健康革命》第六讲 新起点与脑中风
? 第六讲 新起点与脑中风
人们习以为常地知道脑中风只是人老时所得的一种病。但是，最近在韩国，只要人们过四十岁这一关口，就已开始增加因中风而跌倒的人了，在韩国，患高血压的人很多。虽然这是事实，但这并非比他国人血压特别高。血压并非很高，血管却容易破裂，这说明血管的柔软程度不佳，处在硬邦邦的凝固状态。它的起因与高血压相同，在血管里多多沉积了胆固醇。
胆固醇沉积而硬邦邦的血管，其特点是因精神压迫式运动等血压略高一些就会破裂。特别是脑血管，更易破裂，像冠状动脉(心脏供血的动脉)一样血管壁厚，肌肉多的血管，比起破裂，堵塞是一个问题，然而与此相比，脑血管管壁薄而细微，即使是在小的冲击里，也容易破裂。
脑血管由此而破裂，脑神经细胞就受损；麻痹状态就会来临。这叫脑溢血，习惯性叫脑中风。
中风中，有血管破裂而得的出血性中风，还有血管破裂但血管被堵而产生的血栓中风，血栓中风情形是因血管不通血，脑神经细胞因得不到氧气而死亡。
内出血中风也好，血栓性中风也好，得了中风就使脑神经细胞受损。那么，首先就是身体麻痹病症的来临。
因中风跌倒，有几天内死亡的情形，但是大致半身不遂，或者全身瘫患，也可能伴随着语言不遂和思维障碍。所以，血压高的人最可怕的就是中风。
中风的起因
中风的起因在很多方面与高血压相仿。要么胆固醇堆积使血管被堵塞，要么血糖和盐分含量过高而血管被腌渍；要么精神上的压迫和饮食过量使血管细胞死亡，等等。这些都是血管薄弱而引起中风的原因。
那么，为何韩国人的血压不太高却容易得中风？
归根结底是韩国人的饮食生活方式。
在韩国，有一种特别多吃兰背鲜鱼的饮食习惯。这是因为像青花鱼一样的兰背鲜鱼含有大量核酸、维生素B群、维生素E等这些被家喻户晓地传为预防动脉硬化和心肌梗塞营养成分。
虽然兰背鲜鱼确实人量含有这些营养成分，但是人们忘却了其中含有的大量油脂可与此相媲美。这些鲜鱼的油一进入体内，就削弱血小板的活动力，也弱化T-淋巴球。就等于说，摄取了我们体内所能自身造出的营养成分，即不必从食物中摄取的营养成分，而且摄取了大量的油脂。
如此含有大量油脂的鲜鱼被油炸或炒，其结果造成大量的氧离子(氧自由基)。
氧自由基使核酸变质，使细胞得病。这样，血管细胞受损而弱化。如此弱化的血管们，即使在微小的寒气和冲击之下，轻易破裂是理所当然的。而且，与氧自由基一同摄取大量胆固醇，那么甚至在弱化的血管里胆固醇也堆起来。这就促进了动脉硬化，所以中风的危险就相应地提高。为了预防得中风，最好避免像五花肉等等这一类含有大量胆固醇的以及在烹调中油焦而酸化的食品。
使韩国人易患中风的传统性饮食生活另有-种丰富的调料文化。
韩国人喜欢特别繁多的调料，比如，大酱，酱油，辣椒酱等酱类，还大蒜，辣椒、生姜、醋精等，所有这些都使食品变得又辣又咸，味浓，我们已经谈到这样的调料进到细胞里会使细胞被腌渍。
在细胞当中，血管细胞尤其容易被腌渍。那是因为通过食物进入体内的营养成分溶解在血液里。血管细胞被腌渍之后，水分就向外排出，细胞就很轻易地受伤害死亡。细胞的死亡会在那一部位造成血的流泄，所以为了阻血，那一周围的血小板拥挤过来，像胶板一样填充伤痕。血小板填充的部位同其他血管凹凸不平，所以在这样的部位很容易堆积胆固醇。
尽管如此，仍然不改变饮食方式继续吃辣、咸、油腻食物，那么伤痕部位就会增多，胆固醇堆积也逐渐增多，最终造成血栓性中风或内出血性中风。
现代医学怎样治疗中风
一个人一旦患上了脑中风，从医学界的治疗法上，有其治疗限度。
医药治疗和再生训练是其代表性的治疗法，以这种治疗法，可以在某种程度上从障碍得以恢复。但是众所周知，完全根治，尚属很难。因为被破裂过一次的脑神经细胞被视为无法复活。然而，脑神经细胞毕竟是细胞，只要感觉到再生的必要性，就必复活。
受医院治疗的中风患者们之所以很难痊愈，是由于把"中风难治"这一众口一词当做定论。患者自身以为"我无法痊愈"，也不抱着希望。所以遗传基因就无法起反应。按照如此得了一次中风就难痊愈为前题，目前出现了一种只有预防才是治疗法之上策的理论。预防为最佳，当然是不容置疑的。然而，预防为最佳成了夺走业已得脑中风人之希望的更深刻的理论。这是因为给中风患者们的最佳良药是"希望"。
那么让我们探索一些在现代医学的劝勉的预防法里，一些错误的部分。降低摄取胆固醇，参加运动，充分摄取新鲜蔬菜，这是没有错的，然而为了预防得中风，管理好血压，服用阿斯匹林是错误的预防法。
因为在高血压一章里也讲到过。只控制血压数字并不等于阻止得中风。
即使血压再高，只要血管柔软，就不致破裂。所以真正的预防中风在于血管柔软化，不在于控制血压数字，不仅如此，日日因血压数字而战战兢兢，就会因有重重的精神压迫使血管更加弱化。因此，不该为血压数字的高低而神经过敏，神魂不定，这是更加行之有效的中风预防法。
服用阿斯匹林问题更多。从现代医学的角度是劝勉那些血压高，动脉硬化，得脑中风，心脏麻痹的患者们必须吃阿斯匹林。阿斯匹林对预防中风，预防心脏麻痹，药效确实很大。那么服阿斯匹林到底起了什么作用预防中风和心脏麻痹呢？
阿斯匹林所起到的功效是麻痹血小板。如果血小板活动旺盛，当血管细胞上出现伤痕时，它就会填塞伤痕。于是，在那一部位就堆积很多胆固醇。内服阿斯匹林，血小板就不能充塞伤痕部位，就可以防止胆固醇的堆积。这在血管堵塞所生成的血栓性中风方面可以在某种程度上见效。因为有作用于不继续堆积胆固醇。
然而，针对内出血性中风，则非对症下药。血管既已破裂而出血，加上内服阿斯匹林则失去充塞出血部位的能力，出血更严重。所以，内服阿斯匹林时判断是血栓性还是内出血性，然后进行选择。
但是，即使是在血栓性的情形下，也不情愿持续内服阿斯匹林。因为那将最终弱化血小板，出现内出血时，没有堵血的途径。
错谬的中风治疗法
韩国中风患者们特别倾向于用针灸。采用这样的方法可以疏通被堵的穴位，所以在某种程度上可以见效于解开被麻痹的身体。而且轻微的中风确实可以完全解开麻痹状态。
可是，问题在于如此地以针灸解开麻痹状态的患者们以为中风靠此完全痊愈。这就是说，因为中风痊愈，即可以重新以过去的生活方式破坏血管细胞。这一种生活方式必使中风复发。因为以针灸解麻痹只能治疗麻痹的病症。所以，中医疗法也推荐痊愈后做防治中风复发的食疗利运动。
尽管如此，有很多中风患者不愿改变生活方式，认为复发时再次用相同方法治疗即可。然而，应该知道复发后的病症将更严重。针灸解麻痹也有其界限，应该抛弃绝对依赖于治疗的想法。
另外，看一下被命为中风特效药的熊胆。
熊胆被誉知为不仅能治中风，也能治癌，高血压、心脏病等，对所有疾病有效力，起名为能治百病的灵丹妙药。在《东医宝鉴》上写着有用尽了各种药而未痊愈的患者。让他吃了熊胆后得了痊愈。由此看来在过去似乎的确见效。可是为什么现今却没有因熊胆得痊愈的人呢。其理由是，熊胆本身并非是良药，而是用尽心血．求到熊胆的那颗助人之心，即，爱心成了药。
古时得熊胆，需直接杀熊得胆囊。由于为了患者，有了献身的极大的爱，所以，吃熊胆
的患者被那爱心所感动，得到了那颗赠送熊胆的赤诚之心，也得到了一定要痊愈的毅力。因此，那病切实能得痊愈。
然而，当今世界成了用钱可以买熊胆的朝代。吃熊胆得不到爱心利赤诚之心。，吃熊胆的患者被那爱心所感动，得到了那颗赠送熊胆的赤诚之心，也得到了一定要痊愈的毅力。因此，那病切实能得痊愈。
然而，当今世界成了用钱可以买熊胆的朝代，吃熊胆得不到爱心和赤诚之心。吃熊胆的人想到的也只是一副好药而已，很难感激给他带熊胆之人的爱，得到一定要痊愈的毅志力。总之，用钱可以买得的药，丧失了爱的药，即使被誉为百病可治的灵丹妙药，也难以估量其效果。
征服中风之路
由此可知，得中风的患者应该改变生活方式。
从医学的角度，脑神经细胞无法复活，但是，只要改变生活方式，付与脑神经细胞复活的生活，脑神经细胞就立刻开始复活。人的所有神经都可以复活。在我们的体内存有一种称"NGF"，的神经生成激素，这是由神经生成激素遗传基因制造，所有的遗传基因都可以复活并生成，只要以能唤醒这一遗传基因的方式生活，脑神经细胞就可复活。
那么，怎样才能唤醒这一神经生成激素呢？
食疗法，增强运动是遗传基因复活所必备的环境，所以对此将另当别论，唤醒神经生成激素所最有效的能量就是爱和希望。爱和希望对任何疾患都有是有必要的能量，但特别对中风是尤其重要。
对中风患者最有害无益的是绝望
一旦认定不可救药，那就自我抛弃，全身麻痹，一点也不愿动。从而许多中风患者只守被窝儿躺着，饮也要喂，便溺也要接。他们活着以为木已成舟别无选择。
然而，有过这么一位患者。他是现已75岁左右的男子。50余岁中期得了脑中风成了全身瘫痪，躺在床上度日子的患者，他曾一概不知新起点。过了几年床上不能动弹生活的他，心中唯一的愿望就是自杀。
活着躺在床上，总是望着窗外，他总想"我只要能活着走到哪儿，就跳下去......。"以如此绝望的念头度日子的他，突然有了观念的重大的变化。
他一直是消沉在全身瘫痪的意念当中，可是在沉静中感悟到了，眼皮在动弹。
如果他是普通型否定性人，就绝不会把这一变化接收为一个希望。然而他从这一变化开始寻起希望。心想："眼皮动弹，看来别的部位也许能活动。"
然后，他让家属们在墙上钉上钉子，系一条宽橡皮筋。从那天起，他每日总是拽着那橡皮筋。开始时只拽一次也很费劲，可是随着时间的推移，渐渐轻易，全身瘫痪开始松驰。他最终知道新起点后找来时，已经恢复到略微可以走路的程度。
使他能够恢复的不是手术，也不是药物。只有一条"我能痊愈"的希望。
即使接收相同的物理治疗，有希望的人和没有希望的人所恢复的程度确实不同。从而染上脑中风必须抱有希望之念，家庭也该抱着希望。因为即使本人抱着希望，但是家庭认为无指望，那么，患者就无法确立自身希望。