《健康革命》第十一讲　 新起点与性生活

? 第十一讲　　新起点与性生活

　　就是真正面对听众授课时，关于疾病偶尔谈及性欲。只奇怪的是人们很津津有味地听着我的课，却也不由自主地觉得发窘。也许是因为听众们都主要是中年以上年龄的人。总之，至今在韩国的公众场所提及性欲的课题，就在脑海中常常留下忌讳的印象。

　　但是性欲在生活中是使人生变得美好而丰富的非常重要的一部分。这并不是因为性欲本身具有独占熬头的价值，而是由于性欲是生命的生存原理，性欲和食欲一样是生命体的基本要求。

　　动物虽然也维护着自己的种群家族，但是到了某一期限就配对。没有遵守这生命原理时，即无法满足其基本要求时，生命就受到压抑。健康的生命必定需要性欲。因此不必因性欲而发窘不安，也无躲躲闪闪的理由。顾忌公开讲论性欲，也许是因为把性欲同性行为相提并论。直接地分享爱情的性行为理所当然是一件重要事情，然而爱心空缺的性行为真能使人身心健康和欢乐吗？只承认性欲的行为时，性欲只不过是一个肉身的动作，别无二致如果将性欲认为仅仅是单纯的行为范畴，也就会把性生活误解为只归属于年轻而血气旺盛的人所能享受，然而性欲是人类活下去时理当享受的权利。年迈的老年阶层里自然地会有性欲和爱情。有病的患者也有分享性欲的权利。

　　虽然大部分相信随着年迈，而性衰弱，但是年龄和性机能并非有固定的比例。根据生活方式好坏不同，有的人年纪轻而丧失性机能，也有年龄超过。60-70岁却也有以旺盛的性生活而快乐的人。

　　享受健康而快乐的性生活，首先应从性欲的偏见上得到自由。人类当中任何人都有权和自由喜欢性生活，对性欲感兴趣绝不是令人发窘的事情。

　　在性生活中当然需要节制的原则，而且使性生活富饶和美好的并不是性行为本身，而是分享性感，交换爱心，这应该铭刻在心中。

　　一旦认识到性欲是爱心交往的通道，就会从那种为强化性机能，故用各各种强壮剂或药水的愚昧中解脱出来。健康的性欲，快乐的性欲，其基本骨髓是健康的肉身和爱心。

　　身体健康才能使性自由

　　在性生活中，健康的体魄是非常重要的条件，不幸的是，有时性生活一时不可能的时候，可以做性行为的肉体能力，即性机能，若失去了它，即使有性欲也无法做性行为，对性机能的判断是非常有观性，所以有些人保持着正常的性机能，却以为自己的性机能下降，但是在这里所提的性机能其实是指因某种原因而下降的性机能情况，那么性机能为何下降了呢？其中最大的是因疾患而引起，性机能障碍一方主要是男性。男性感觉性欲，经勃起，后射精，直到勃起状态消失，这一过程要有非常复杂的阶段。

　　首先应当无压抑感，神经系统，血管系统，内分泌系统，生殖器官等都应健康，才可使这一过程进行得顺利。关于性行为，仅在这些系统中器官里的某一处发生异常就有可能无法勃起，或产生射精故障。

　　例如，因严重糖尿病，不能生产能量，或者毛细血管或神经末端出故障，那么勃起本身就成为不可能。另外，高血压和动脉硬化，内分泌器官的异常而出现的激素疾病，也是起因，生殖器官的前列腺的异常也无法勃起。在此，我们能发现一个非常重要的事实。因为所有疾病都密切相关，所以归根结底失去健康，就在性机能上出现问题。糖尿病综合症引起神经炎，高血压使血管无法发挥其机能，肾虚而使前列腺出毛病。

　　在医学上，从身体的疾病这一角度搜索性机能障碍的时间不很长，过去生殖器官本身无故障时，几乎都诊断为精神上的问题，即神经性，但是，随着医学的发达，对性机能障碍进行了多方面研究，看清了身体上的疾患才是最大的原因。

　　那么，精神领域是否与性机能障碍毫无瓜葛呢？我们在上而已确定精神压抑、担忧、不安、自责等是包括自身免疫性疾患在内的其他疾病的起因。而且这一类精神上的问题即使与疾病无关，也是引起性欲减退和勃起不振的起因。这是事实。这是因神经性性机能障碍，抑制了内啡呔或血清素的分泌，也可能即便做了性行为，也感觉不到快乐和满足的原因。

　　从而谋求健康的性生活，就该首先具备健康的身心。视而无睹身体的疾病，只想提高性机能，不仅抚养了疾病，而且性机能恢复也只会水底捞针。

　　错谬的性要领

　　然而，许多人不是在如此关系重大的根本性问题上寻找原因，而是依赖在各种迷信和习俗。本来性机能衰退的原因在别处，可是令人费解地寻找"强精剂""强壮剂"这类所谓"瞬间提高精力元气的"的特效药。也有人根本没有性机能缺陷，却以为吃上药就会有什么效果，轻心滥用补养食品。韩国的男性执着于"强壮剂"已举世有名，甚至因"补养观光"而大出过洋相。

　　韩国人为强精剂而你争我夺、狂烈吞的那些、只听其名就令人毛骨悚然：熊、蛇、虎、獐子血、海狗肾、乌龟头等，其种类真是花样繁多。究竟这些动物是凭什么以强精剂而名声在外。对这些追根究底，就更是荒诞无稽。要么是力壮的动物，要么是有相似于男性生殖器，要么配搭较长时间的动物。这只不过是迷信而已。吃了力壮动物，也不会把那动物的力量吃进肚皮，归为已有，吃了生殖器官相似的动物，也不会使自己生殖器官强而有力，这样的"补养行为"只能有临时性的"我吃上了海狗肾，当然会有力"这种伪装效果。这不就是花钱吃上假强精剂而相信自己精力变好了吗？

　　问题在于这种形式的补养行为，除了任意捕杀动物之外，也是危害健康的起因，假如一位糖尿病患者不知自己患上糖尿病，误以为自己性机能不如意，于是长期吃这样的食品，会怎样呢？

　　错觉为强精齐而吃进的补养食品其实是油和蛋白质的一块团子；脂肪流进血液里，使血液变得更加粘糊，蛋白质产生毒素，即使未如此，门铃遗传基因也本来反应迟钝，可是血液中搅和着的脂肪，更使报警系统变得迟钝。别的疾患也照此类推。

　　身体的机能因疾病如此下降，就会使体内的代谢作用陷入低谷。身体本来应该得到休息，可是不断接到毒素。体内的五脏六腑疲劳过度。这就是强精剂的弊病。而且曾经没有病的人，如果坚持不断地吃这类食物，就必会使起到解毒作用的肝和肾破烂不堪。

　　那么，最近此起彼伏地得到开发而引起全世界人注目的起名为"勃起不全"的治疗药怎样呢？

　　最有代表性的药名叫"B1OGRA"，这一种药被警告为有某种副作用，但是对这一药的热旋风尚不知信息，然而令人觉得啼笑皆非的是包括在B1OGRA内的性机能增进药，与其说这药的某种成分带来的效果好，倒不如说这类药带给人的希望比假性药效果更好。把消化药或营养药骗名为性机能增进药，服用后，只要不是由疾病的原因造成的性机能欠佳，就大部分见效。

　　当然，这种药确实也发挥效力。可是只能有临时性有助于勃起能力，并不能从根本上治疗性机能障碍。反而只依赖于用药，就可能失去自己本身能够勃起的能力。而后，更加强化"我若不用此药就无法勃起"这样的依赖性。这可能进一步加重勃起不全的症状。

　　克服性机能障碍的途径，首先是自身身体健康。

　　强精剂、补养剂，强壮剂等药可以提高性机能的解说只不过是一个幻想和临时性的处置。真心希望，哪怕从现在起，不再有人被拴在毫无根据的所谓补养品中，害了自己的身体健康。

　　想有健康而快乐的性生活

　　参加新起点疗期的患者们大部分都有随同的人。所以夫妻一同参加的情形较多。在疗期进行期间，要同所在患者都逐个交谈，此时患者们的生活方式及思想，夫妻关系等都可以详细地听得到，其中已入中年或已过中年的人多，交谈者们的夫妻关系往往只是含糊不清，而且空头夫妻的情形较多。如果向他们问起性生活。大都回答："既然是夫妻，有性生活，但是也不知是好是坏。"

　　中年男性之所以热衷于补养食品的最大理由在于如此衰竭的夫妻关系。自身对于性欲和喜乐，几乎麻木不仁，妻子也大同小异，想着这都是因为自己性机能缺乏而引起。然而夫妻双方对性生活得不到满足的原因绝不在于性机能缺陷。

　　那是由于夫妻关系的有名无实，双方尽管以夫妻之名相互关联，从早到晚不存在真实而更高深的爱情和感情，性生活就自然得不到满足。可是一旦问起这样的夫妻。"真不爱你的爱人吗？"他们的回答又是否定的。然后问起：那么爱的表现该是怎样呢？

　　他们就莫名其妙的看着我，反问：必须得有那样的表现才行吗？

　　然而爱情若无表现，就绝不会被传输给对方。韩国人尤其对爱的表现感到发窘而不自然，大致是以为那一种行为太过于天真幼稚。我很喜欢一句话是"天真幼稚乃千金价值。"其实所有的爱都是在最幼稚时最完美。

　　把疼爱妻子之心深深埋藏在心中，认为"不露出来也知我心"那么妻子会真的知其心吗？我无法理解为什么把那么容易表露的方式艰难地藏在心里。这怎能传达到对方？

　　倒不如干脆买一朵蔷薇花送给她，说一声"爱你"拥抱她。这不是更容易而美好吗？看上去似乎是幼稚天真是行为，但听那一句的妻子也好，表演的丈夫也好，都会感到喜乐。这正是"天真幼稚乃千金价值"的一刻，此时自身的生命充满喜乐。

　　爱绝不是形式上的概念。越是天真幼稚，其深含的价值就越高。如果以如此天真幼稚的方式去表达爱心，点缀生活，一点也不会使夫妻之间的关系变得衰竭。即使没竭尽全力强化了正常的性机能，一旦感到对方真心在爱着我，仅仅以轻微的接触，也就可以分泌欣喜的激素。

　　所以，爱就是关键。若抛弃这"爱，性生活就坠落成单一的行为，心中就会有偏见，认为性机能主宰着性生活的一切。其实在参中新起点的人中，有很多一开始是以户籍上的夫妻，即名称上的夫妻来参与，后来，才确认了双方的爱，加添了情怀，回归老家。

　　在疗期结束时夫妻交谈，常常会红着脸告白彼此间度过了美好的一夜晚。过去即有过性生活，也是泛泛，平平淡淡。可是知晓了爱的珍贵，受到双方间的爱之后，自身感觉就变了。

　　最有效的性机能改善剂是给自己的生命提供使其喜乐的环境。治疗使性机能低下的根本性病因是过充满爱情的生活。