《自然疗法》05 水疗-08热敷法

? 热 敷 法

定义：

从沸腾的水或蒸气箱取出的布或毛巾稍微扭干，然后敷在身体局部患处。

效果：

1、增加血液局部流量。

2、放松肌肉。

3、若敷在脊骨上，具有镇静效果。

4、减轻效果。

5、松驰痉挛。

6、缓和充血现象。

7、引起排汗。

指示：

1、胸部充血和咳嗽。

2、感冒、支气管炎、肺炎。

3、关节疼痛。

4、扭伤和撞伤，廿四小时后才能施以热敷。

5、粘液炎和中风的肌肉痉挛。

6、神经疼痛。

7、发烧和咳嗽。

8、哮喘和上支呼吸气管感染。

9、肌肉抽筋和风湿关节痛。

所需器具：

1、至少准备五条浴巾。

2、置冰水之小脸盆。

3、一块布或脸巾做为热压用。

4、一条毛毯或床单，覆盖病人。

5、一只茶壶或锅以烧开水。

方法：

1、脱去病人的衣服，盖上床单或毛毯。

2、床边置一盆冰水，为病人施冷压。

3、靠病床的窗户要关起来，以免风大着凉。

4、需要治疗的部分暂以浴巾遮盖。

5、从沸腾的水中取一条浴巾，并稍微扭干。

6、把干毛巾在桌上铺开，然后放上热毛巾，以干毛巾包裹它。

7、将包好的热毛巾敷在需治疗的部位。

8、在病人头部施以冷压，每次治疗时，要换三次热敷。

9、每次换热敷时，需先擦干治疗部位。每五分钟换一次热敷，不要等到热巾冷了才换。

10、每次换热敷之毛巾时，必须先备好新的热巾。

11、热敷后，以冷毛巾迅速摩擦治疗部位。

12、彻底擦干，视需要对病人施以海绵浴。

13、治疗后让病人休息

注意事项：

1、要保持身体敏感的部位，如多骨的部位或新的伤痕，特别瘦的病人，最好施以暖敷。

2、倘若治疗部位剧痛，热敷之温度以病人能忍受的热度为限，不要烫伤病人。

3、若热敷之温度过高无法忍受，以手轻轻摩擦治疗部位，或再包一层干毛巾隔热。

4、避免病人发冷，若病人脚冰冷，以热毛巾包脚，但不可烫伤脚跟脚趾。

5、对于糖尿病患和失去知觉的病人，热敷需特别小心，小孩和老人对热很敏感，他们较容易烫伤，只给他们暖敷即可。