第19章 刺激性饮食之危害

　　“所谓刺激物和麻醉剂者,也包括一般人日常饮食方面一切足以刺激肠胃，毒害血液，奋兴神经的物品。服用这些物品，于人是绝对有害的。普通人之喜食刺激物，大都因为贪一时的快乐，然而后来的反应，他们也是要受的。”（《服务真诠》第二十六章）

　　“孩童们的暴躁易怒，可能是由尚未消化的、对健康无益的食物所起。”（《论饮食》第十三篇）

　　“我们是生活于一个败坏的时代中。在这时代中,撒但似乎是完全控制了那些尚未充分献身与上帝之人的心思。因此，一番重大的责任便落在那些养育儿女的父母及监护人的身上了。父母既负责把儿女生到世间;如今他们有何本分呢?难道就这样听 其自然，让他们自己长大么？让我告诉你们吧，这些父母是应负有重大责任的。”（《证言精选卷一》第三十五章）

　　“一、在此骚动扰嚷的时代，饮食要愈平淡愈好。香料一类的调味品是有害的:诸如芥末，胡椒，桂皮，茴香、以及其他同类物品，都足以刺激肠胃，使血液污浊发热。我们常讲到喝酒的人的胃，那种发炎的情形，然而香辣的食物，在胃中也能发生同样的危害。

　　二、茶有刺激的作用，并且多少带着麻醉性。咖啡等类的饮料，也有同样的作用。（《服务真诠》26章第3段）

　　基督徒与茶：“茶对于身体是有毒的,基督徒们应弃绝不用。比较来说，咖啡与茶有同样的影响，但其对于身体的害处,则较茶尤甚。它使人兴奋，提高精神过于常度，但后来却使人衰竭疲劳，低于常度。 饮用茶与咖啡的人，在脸上都会留下记号的，肌色萎黄,并无生气。在脸上毫无健康活泼的神色。

　　茶、咖啡、烟草和酒精之类的饮料，都是不同程度的人为刺激品。茶与咖啡的影响，如上可知，它们与酒、果子酒、酒精和烟草，都有相同的害处。

　　由于釆用茶、咖啡、麻醉品、鸦片和烟草，人类便有了各种各式的疾病。这些有害的嗜好品，必须戒除;不是单单戒除一种，而是全部予以戒除，因为这一切都是有害之物，会破坏人的体力、智力和道德力。根据健康的立场，都当予以停用。

　　饮用茶与咖啡乃是一种罪恶，一种有害的放纵，犹如其它邪恶的事物一样伤害人的灵性。这些被人视为宝贝的偶像，会给人―种兴奋，一种导制神经系统不健全的作用。”（《论饮食》第二十四篇）

　　三、烟草的毒害是很和缓与很隐暗，但却是极凶险的。（《服务真诠》26章“吸烟的习惯”）

“酒能使人亵慢，浓酒使人喧嚷,凡因酒错误的，就无智慧。”箴 20：1）

　　“谁有祸患？谁有忧愁？谁有争斗？谁有哀叹？谁无故受伤？谁眼目红赤?就是那流连饮酒，常去寻找调和酒的人。酒发红，在杯中闪烁，你不可观看，虽然下咽舒畅，终久是咬你如蛇,刺你如毒蛇。”（箴 23:29-32）

　　四、“酒在人身上的害处，我们也不用辩论了,那昏迷朦胧，形态狼藉的人一基督为他死,天使为他哭的人一到处都有。这种人是我们所夸示的文化的污点，是世界上各国各族的耻辱、 危险、和咒诅。”（《服务真诠》26章“致醉的酒”）

　　五、“浓酒足以醉人,苹果酒、啤酒、和黄酒,也一样足以醉 人。”（《服务真诠》第二十六章“和淡的酒类”）

　　“智力与道德力的平衡，大部分在乎身体各部运行的平衡。这个道理必须在人面前宣传。一切麻醉剂和不自然的刺激品，足以有害体力的，也足以削弱其道德和理智的功能。不节制是现今世上道德堕落的根本原因。人既放纵卑下的食欲，就因此失去抵抗引诱的能力。”（《健康呼召》第七章）

（详情可参考《论饮食》第十九、二十篇）